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PongpatBOONYANURAK

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Courses par saison

2
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2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'24"
10 km de Dubai · 25 janvier 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h07'11"
↘ −2h04'20" depuis 2023
Mass · 26 avril 2026 · couru 2 fois
2h074h112023202420252026
2026
Mass
Route26 avr.· London· 42,2 km
2h07'11"RP
3'01/km19 731ᵉ scratch
Chrono net 2h07'11"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
4h11'31"
5'58/km17 859ᵉ scratch
Chrono net 4h11'31"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2013
All Main Events
Route25 janv.· Dubai
1h16'14"
-4 010ᵉ scratch
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 km
1h07'24"RP
6'44/km4 010ᵉ scratch
Chrono net 1h07'24"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h