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SebastienBONZOM

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Courses par saison

1
2012
2
2013
3
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'30"
↘ −2'43" depuis 2013
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route · 1 mai 2014 · couru 2 fois
44'3047'1320132014
Semi
1h55'15"
Semi-Marathon de Vincennes · 28 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h58'39"
↘ −41'52" depuis 2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 4 novembre 2018 · couru 3 fois
3h584h40201320142015201620172018
2018
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route4 nov.· Nice· 42,2 km
3h58'39"RP
5'39/km2 038ᵉ scratch
Scratch
2038ᵉ / 5024
Top 41 %
Catégorie · SEM
641ᵉ / 1176
Top 55 %
Genre · H
1769ᵉ / 3790
Top 47 %
Chrono net 3h58'39"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Course De La Rentrée - Course de la rentrée 7,6km
Route9 sept.· Le Perreux Sur Marne· 7,6 km
32'44"
4'18/km30ᵉ scratch
2017
Le Tour de l'île d'Aix
Route6 août· Ile D'Aix· 15 km
1h19'07"
5'16/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 252
Top 42 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 52
Top 58 %
Genre · H
91ᵉ / 165
Top 55 %
Chrono net 1h19'07"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route21 sept.· Tours· 42,2 km
4h13'05"
6'00/km1 706ᵉ scratch
Course De La Rentree - Prologue 7,5km
Route7 sept.· Le Perreux Sur Marne· 7,5 km
40'37"
5'25/km127ᵉ scratch
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai· Senart· 10 km
44'30"RP
4'27/km393ᵉ scratch
2013
Marathon de Reims
Route20 oct.· Reims· 42,2 km
4h40'31"
6'39/km1 036ᵉ scratch
Scratch
1036ᵉ / 1038
Top 100 %
Catégorie · SEM
354ᵉ / 355
Top 100 %
Genre · H
933ᵉ / 934
Top 100 %
Chrono net 4h38'07"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
La Balade Des Chenes D'antan - 10km
Route28 avr.· Draveil· 10 km
47'13"
4'43/km90ᵉ scratch
2012
Semi-Marathon de Vincennes
Route28 oct.· Vincennes-Bords De Marne· 21,1 km
1h55'15"RP
5'28/km1 605ᵉ scratch
Scratch
1605ᵉ / 2442
Top 66 %
Catégorie · SEM
851ᵉ / 1087
Top 78 %
Genre · H
1464ᵉ / 1976
Top 74 %
Chrono net 1h55'15"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h

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2011
Kilomètre Vertical Luchon - Kilomètre Vertical Luchon
Route19 juin 2011· Bagnères-De-Luchonné(e) en 1983SEM161ᵉ
1h16'56"
La Cremaillere - La Crémaillère
Route19 juin 2011· Luchonné(e) en 1983SEM160ᵉ
1h32'03"
2006
La Cremaillere - LA CREMAILLERE
Route16 juillet 2006· Bagneres De Luchonné(e) en 1983SEM168ᵉ
1h24'53"
2005
La Cremaillere - La Crémaillère
Route14 juillet 2005· Bagnères De Luchonné(e) en 1983ESM76ᵉ
1h06'44"
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