PaulBONZOM
Courses par saison
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h03'49"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'40"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de ParisRoute8 mars· 21.097 km1h50'40"RP
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h50'40"RP
Scratch
18438ᵉ / 49281
Top 37 %
Catégorie · SEM
7264ᵉ / 12116
Top 60 %
Genre · H
14475ᵉ / 27355
Top 53 %
Chrono net 1h50'40"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2025
Les 14èMes Foulées Rugloises - 10.1kmRoute19 avr.· Rugles· 10.1 km1h03'49"RP
Les 14èMes Foulées Rugloises - 10.1km
Route19 avr.· Rugles· 10.1 km
1h03'49"RP
Scratch
113ᵉ / 122
Top 93 %
Catégorie · SEH
20ᵉ / 20
Top 100 %
Genre · H
84ᵉ / 85
Top 99 %
22ème éDition Des Foulées Moissonaises - 7.5 km fouléesRoute2 févr.· Moisson· 7.5 km50'44"
22ème éDition Des Foulées Moissonaises - 7.5 km foulées
Route2 févr.· Moisson· 7.5 km
50'44"
Chrono net 50'44"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h