FlavienBONZANS
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
22014
32015
22016
32017
72018
22019
12020
2021
22022
20222 courses2 trail
2022
Bortis Trail
Trail12 juin· Val De Reuil· 30 km· 690 D+Cote 49
2h48'14"
Trail des 2 Amants | Gran' TDA
Trail3 avr.· Pitres· 55 km· 1 550 D+Cote 46
6h58'19"
2020
La Robert Le Diable | La RLD
Trail8 mars· Moulineaux· 30 km· 1 030 D+Cote 47
3h33'48"
2019
Trail du RouvrayTrail17 nov.· 30 km· 475 D+Cote 492h48'38"
Trail du Rouvray
Trail17 nov.· 30 km· 475 D+Cote 49
2h48'38"
Scratch
65ᵉ / 167
Top 39 %
Catégorie · SEH
24ᵉ / 53
Top 45 %
Genre · H
63ᵉ / 144
Top 44 %
Chrono net 2h48'38"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Triathlon des Vikings (14) - M
Triathlon1 sept.· M (Olympique)
2h56'38"
2018
Trail de Noel de Montigny
Trail16 déc.· Montigny· 21 km· 302 D+Cote 49
1h49'23"
Trail des Lions - 16 kmTrail25 nov.· Vernon· 16 km· 300 D+Cote 501h23'17"
Trail des Lions - 16 km
Trail25 nov.· Vernon· 16 km· 300 D+Cote 50
1h23'17"
Scratch
50ᵉ / 268
Top 19 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 73
Top 37 %
Genre · H
49ᵉ / 192
Top 26 %
Chrono net 1h23'17"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
IRONMAN de Vichy (03) - Triathlon XXL
Triathlon26 août· XL (Ironman)
11h29'22"
Triathlon de Beauvais (60) - L
Triathlon17 juin· L (Half)
5h20'08"
Triathlon de Pont Audemer (27) - M
Triathlon27 mai· M (Olympique)
2h33'33"
Triathlon de la Vallée de l'Iton (27) - M
Triathlon13 mai· M (Olympique)
2h34'39"
Trail des Requins
Trail21 janv.· Grand Couronne· 17 km· 400 D+Cote 48
1h42'21"
2017
Trail de noël à Montigny 2017 - 11 kmTrail17 déc.· Montigny· 11 km1h08'38"
Trail de noël à Montigny 2017 - 11 km
Trail17 déc.· Montigny· 11 km
1h08'38"
Scratch
248ᵉ / 639
Top 39 %
Chrono net 1h08'38"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Trail La Galopee | La Galopette
Trail11 juin· 15 km· 450 D+Cote 51
1h22'18"
Semi-Marathon des Boucles de la SeineRoute12 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21.1 kmRP1h43'05"
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route12 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21.1 kmRP
1h43'05"
Scratch
365ᵉ / 908
Top 40 %
Catégorie · SEM
118ᵉ / 228
Top 52 %
Genre · H
336ᵉ / 697
Top 48 %
Chrono net 1h43'05"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2016
Semi-Marathon de Bois GuillaumeRoute23 oct.· Bois-Guillaume· 21.1 km1h47'51"
Semi-Marathon de Bois Guillaume
Route23 oct.· Bois-Guillaume· 21.1 km
1h47'51"
Scratch
368ᵉ / 740
Top 50 %
Catégorie · SEM
164ᵉ / 252
Top 65 %
Genre · H
336ᵉ / 574
Top 59 %
Chrono net 1h47'51"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Foulées Romaines De Guichainville - 11km de Guichainville
Route20 mars· Guichainville· 11 km
53'48"
2015
Trail De Noël De Montigny - 6èMe éDition - Trail noël Montigny - 19kmTrail20 déc.· Montigny· 19 km2h01'19"
Trail De Noël De Montigny - 6èMe éDition - Trail noël Montigny - 19km
Trail20 déc.· Montigny· 19 km
2h01'19"
Scratch
500ᵉ / 621
Top 81 %
Chrono net 2h01'19"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Bois-Guillaume· 21.1 km
2h04'13"
10 km de RouenRoute11 oct.· Rouen· 10 km49'35"
10 km de Rouen
Route11 oct.· Rouen· 10 km
49'35"
Scratch
1050ᵉ / 2693
Top 39 %
Catégorie · SEM
511ᵉ / 977
Top 52 %
Genre · H
957ᵉ / 1959
Top 49 %
Chrono net 50'13"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2014
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route12 oct.· Rouen· 10 km
49'06"
10 Km Et Relais De Darnetal - 10 km
Route1 mai· Darnetal· 10 kmRP
49'04"