FranckBONY
11 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
12024
32025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
17'47"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
17'36"
↘ −19'52" depuis 2025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées Fretinoises - 5 Km RouteRoute14 juil.· Fretin· 5 km17'47"RP
Les Foulées Fretinoises - 5 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 5 km
17'47"RP
Chrono net 17'47"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2025
10km D'arras - 5 Km RouteRoute31 août· Arras· 10 km17'36"RP
10km D'arras - 5 Km Route
Route31 août· Arras· 10 km
17'36"RP
Chrono net 17'36"Allure 1'46/kmVitesse 34,1 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 kmRoute14 juil.· Fretin· 10 km37'56"
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
37'56"
Scratch
69ᵉ / 911
Top 8 %
Catégorie · M0M
10ᵉ / 86
Top 12 %
Genre · H
64ᵉ / 639
Top 10 %
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
La Route du Louvre - 10 kmRoute11 mai· Lens· 10 km37'28"
La Route du Louvre - 10 km
Route11 mai· Lens· 10 km
37'28"
Scratch
58ᵉ / 3810
Top 2 %
Catégorie · M0M
8ᵉ / 288
Top 3 %
Genre · H
57ᵉ / 2248
Top 3 %
Chrono net 37'28"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2024
La Panoramique du Mont des Cats - La Traditionnelle 15kmRoute14 juil.· 15 km1h07'43"
La Panoramique du Mont des Cats - La Traditionnelle 15km
Route14 juil.· 15 km
1h07'43"
Scratch
17ᵉ / 607
Top 3 %
Catégorie · M0H
5ᵉ / 63
Top 8 %
Genre · H
17ᵉ / 370
Top 5 %
Chrono net 1h07'43"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
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Course Des Géants - Course 5km
Route8 mars 2026· Comines· 5 kmné en 1989M0M13ᵉ
17'11"
Marathon International Du Beaujolais - 21km
Route18 novembre 2023· Villefranche Sur Saone· 21 kmné en 1985M0M4665ᵉ
3h30'18"
Courir Dans Issoire - 5 Km Route
Route7 novembre 2010· Issoire· 5 kmné en 1973SEM35ᵉ
19'53"
Course Des Rois (5 Km) - 5KM
Route21 février 2009· Chappes· 5 kmné en 1973SEM72ᵉ
21'53"
Courir Dans Issoire - 10KM
Route4 novembre 2007· Issoire· 10 kmné en 1973SEM20ᵉ
39'21"
Courir à Clermont - 10 Km - 10 Km Route
Route1 juin 2007· Clermont-Ferrand· 10 kmné en 1973SEM74ᵉ
39'20"
Courir à Riom - 10 Km - 10 Km Route
Route1 avril 2007· Riom· 10 kmné en 1973SEM58ᵉ
39'05"
Courir Dans Issoire - 10KM
Route5 novembre 2006· Issoire· 10 kmné en 1973SEM18ᵉ
38'08"
10 Kms De Riom - 10 Km Route
Route10 avril 2005· Riom· 10 kmné en 1973SEM71ᵉ
40'44"
La Romagnatoise - COURSE 5 KMS
Route3 avril 2005· Romagnatné en 1973SEM18ᵉ
20'19"
9ème Foulées Cournonnaises - 7,5km
Route14 mars 2004· Cournon· 7.5 kmné en 1973SEM74ᵉ
32'57"