SofianBONTOUT

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Courses par saison
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'58"
↘ −0'55" depuis 2025
10K MONTMARTRE · 18 janvier 2026 · couru 2 fois
45'5846'5320252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
45'58"RP
4'36/km1 672ᵉ scratch
Scratch
1672ᵉ / 10984
Top 15 %
Catégorie · M1H
153ᵉ / 727
Top 21 %
Genre · H
1574ᵉ / 7027
Top 22 %
Chrono net 45'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h33'08"
4'39/km4 841ᵉ scratch
Scratch
4841ᵉ / 28950
Top 17 %
Catégorie · M1M
589ᵉ / 2215
Top 27 %
Genre · H
4287ᵉ / 17477
Top 25 %
Chrono net 1h33'08"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
46'53"
4'41/km5 953ᵉ scratch
Scratch
5953ᵉ / 34353
Top 17 %
Catégorie · M0H
668ᵉ / 2344
Top 28 %
Genre · H
5246ᵉ / 18512
Top 28 %
Chrono net 46'53"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h