FranckBONTEMS
1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
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22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
27'58"
10 km
47'47"
Semi
1h46'10"
Marathon-
jamais couru
2026
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme AigrefeuillaisRoute22 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km1h05'53"
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais
Route22 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
1h05'53"
Scratch
1282ᵉ / 1385
Top 93 %
Chrono net 1h05'53"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2025
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km RouteRoute30 nov.· La Rochelle· 10 km1h10'33"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route30 nov.· La Rochelle· 10 km
1h10'33"
Chrono net 1h10'33"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Les Foulées Solinoises - 5 kmRoute26 janv.· Sainte Soulle· 5 km30'40"
Les Foulées Solinoises - 5 km
Route26 janv.· Sainte Soulle· 5 km
30'40"
Chrono net 30'40"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Les Foulées Solinoises - 5 kmRoute28 janv.· Sainte Soulle· 5 km27'58"RP
Les Foulées Solinoises - 5 km
Route28 janv.· Sainte Soulle· 5 km
27'58"RP
Chrono net 27'58"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Semi Marathon National De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route18 mars· La Rochelle· 21.0975 km
2h00'29"
2005
10 Km De Aigrefeuille D'aunis - 10 Km Route
Route20 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
47'47"RP
2004
Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route14 mars· La Rochelle· 21.0975 km
1h46'10"RP
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Tout est réversible, course par course.
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route24 novembre 2024· La Rochelle· 10 kmné(e) en 1969M4M690ᵉ
52'04"