TonyBONTEMPS

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Courses par saison
2
2019
2020
2
2021
2
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
26'21"
Cerza Naevus Run 2000 - 5km · 7 décembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
28'10"
↘ −23'11" depuis 2019
Cerza Run Naevus - 10km - 5km · 1 décembre 2024 · couru 5 fois
28'1052'22201920202021202220232024
Semi
1h51'16"
↘ −9'19" depuis 2019
Semi-Marathon de Cabourg · 13 mars 2022 · couru 4 fois
1h512h002019202020212022
Marathon
4h49'28"
Marathon de Deauville · 18 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Cerza Naevus Run 2000 - 5km
Route7 déc.· 5 km
26'21"RP
5'16/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 221
Top 12 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · H
24ᵉ / 83
Top 29 %
2024
Cerza Run Naevus - 10km - 5km
Route1 déc.· 10 km
28'10"RP
2'49/km11ᵉ scratch
Chrono net 28'10"Allure 2'49/kmVitesse 21,3 km/h
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
46'59"
4'42/km2 063ᵉ scratch
Scratch
2063ᵉ / 10533
Top 20 %
Chrono net 46'59"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2023
Marathon de Deauville
Route18 nov.· Deauville· 42.195 km
4h49'28"RP
6'52/km1 709ᵉ scratch
Scratch
1709ᵉ / 1869
Top 91 %
Catégorie · M1M
230ᵉ / 241
Top 95 %
Genre · H
1409ᵉ / 1506
Top 94 %
Chrono net 4h49'28"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Le 10Km Des Champs-Elysées - 10 Km Route
Route5 févr.· Paris· 10 km
46'54"
4'41/km1 059ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Route3 juin· Caen· 10 km
52'22"
5'14/km910ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cabourg
Route13 mars· Cabourg· 21.1 km
1h51'16"RP
5'16/km919ᵉ scratch
Scratch
919ᵉ / 1611
Top 57 %
Catégorie · M1M
138ᵉ / 192
Top 72 %
Genre · H
800ᵉ / 1182
Top 68 %
Chrono net 1h51'16"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2021
Semi-Marathon de Cabourg
Route3 oct.· Cabourg· 21.0975 km
1h51'18"
5'17/km403ᵉ scratch
Scratch
403ᵉ / 846
Top 48 %
Catégorie · M0M
53ᵉ / 82
Top 65 %
Genre · H
360ᵉ / 620
Top 58 %
Chrono net 1h51'28"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.0975 km
1h59'45"
5'41/km9 369ᵉ scratch
Scratch
9369ᵉ / 18764
Top 50 %
Catégorie · M0H
1147ᵉ / 1776
Top 65 %
Genre · H
7838ᵉ / 12955
Top 61 %
Chrono net 1h59'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Marathon International In Deauville - semi marathon
Route17 nov.· Deauville· 21.0975 km
2h00'35"
5'43/km1 099ᵉ scratch
Scratch
1099ᵉ / 2046
Top 54 %
Chrono net 1h59'12"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
51'21"
5'08/km2 620ᵉ scratch
Scratch
2620ᵉ / 7793
Top 34 %
Catégorie · SEM
1305ᵉ / 2306
Top 57 %
Genre · H
2136ᵉ / 4128
Top 52 %
Chrono net 51'21"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h

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Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route14 juin 2019· Caen· 10 kmné en 1982SEM761ᵉ
50'02"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avril 2015· Bordeaux· 21.1 kmV1M5504ᵉ
2h24'35"
Marathon de Nantes
Route27 avril 2014· Nantes· 42.195 kmV1M2458ᵉ
4h10'48"
Courir Pour Aimer La Vie - 10km
Route30 mars 2014· Niort· 10 kmné en 1972V1M77ᵉ
49'40"
Semi Marathon International De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 octobre 2013· Niort· 21.0975 kmné en 1972V1M1335ᵉ
1h56'34"
La 12-14 - 21km
Route9 juin 2013· Niort· 21 kmné en 1972V1M55ᵉ
1h49'39"
L’aiffricaine Course - 10km
Route2 juin 2013· Aiffres· 10 kmné en 1972V1M143ᵉ
51'38"
Semi Marathon National De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars 2013· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1972V1M1087ᵉ
1h59'15"
15 km Carrefour
Route3 mars 2013· Niort· 15 kmV1M197ᵉ
1h20'26"
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