SophieBONTE
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2024
42025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
20'39"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'06"
↘ −7'01" depuis 2022
Semi
1h30'34"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées de Villeurbanne - 10 kmRoute5 avr.· Villeurbanne· 10 km41'06"RP
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route5 avr.· Villeurbanne· 10 km
41'06"RP
Scratch
567ᵉ / 1387
Top 41 %
Catégorie · SEF
24ᵉ / 254
Top 9 %
Genre · F
36ᵉ / 447
Top 8 %
Chrono net 41'06"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2025
Corrida de HouillesRoute21 déc.· Houilles· 10 km41'09"
Corrida de Houilles
Route21 déc.· Houilles· 10 km
41'09"
Scratch
392ᵉ / 1897
Top 21 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 288
Top 7 %
Genre · F
29ᵉ / 612
Top 5 %
Chrono net 41'08"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
EKIDEN FRANCE ENVIRONNEMENT VILLENEUVE D'ASCQ 2025 - RELAI 3 : 5KmRoute12 oct.· 5 km20'39"RP
EKIDEN FRANCE ENVIRONNEMENT VILLENEUVE D'ASCQ 2025 - RELAI 3 : 5Km
Route12 oct.· 5 km
20'39"RP
Scratch
29ᵉ / 560
Top 5 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 142
Top 1 %
Genre · F
4ᵉ / 316
Top 1 %
Chrono net 20'39"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Run in Lyon - Semi-MarathonRoute5 oct.· Lyon 06· 21.1 km1h30'34"RP
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h30'34"RP
Scratch
931ᵉ / 16276
Top 6 %
Catégorie · SEF
43ᵉ / 4211
Top 1 %
Genre · F
62ᵉ / 7024
Top 1 %
Chrono net 1h30'34"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
10 km de Feurs en ForezRoute16 mars· Feurs· 10 km43'05"
10 km de Feurs en Forez
Route16 mars· Feurs· 10 km
43'05"
Scratch
430ᵉ / 1138
Top 38 %
Catégorie · SEF
29ᵉ / 197
Top 15 %
Genre · F
58ᵉ / 452
Top 13 %
Chrono net 43'05"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2023
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route1 oct.· Aix En Provence· 10 km
45'19"
2022
Course Du Téléthon De Wavrin - 10kmRoute27 nov.· Wavrin· 10 km47'41"
Course Du Téléthon De Wavrin - 10km
Route27 nov.· Wavrin· 10 km
47'41"
Chrono net 47'41"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Run in Lyon - 10 kmRoute2 oct.· Lyon· 10 km48'07"
Run in Lyon - 10 km
Route2 oct.· Lyon· 10 km
48'07"
Scratch
1333ᵉ / 10708
Top 12 %
Catégorie · SEF
63ᵉ / 2178
Top 3 %
Genre · F
118ᵉ / 4696
Top 3 %
Chrono net 48'07"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2019
ODYSSEA TOULOUSERoute14 avr.47'15"
ODYSSEA TOULOUSE
Route14 avr.
47'15"
Scratch
231ᵉ / 924
Top 25 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · F
36ᵉ / 514
Top 7 %
Chrono net 47'15"
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La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route5 juillet 2025· Le Touquet Paris Plage· 10 kmnée en 1971M3F1699ᵉ
1h15'10"
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route8 juillet 2023· Le Touquet Paris Plage· 10 kmnée en 1971M3F1225ᵉ
1h16'07"
10km D'arras - 10 Km Route
Route28 août 2022· Arras· 10 kmnée en 1974M2F545ᵉ
53'34"
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route9 juillet 2022· Le Touquet Paris Plage· 10 kmnée en 1971M3F1073ᵉ
1h11'35"
10km D'arras - 10 Km Route
Route29 août 2021· Arras· 10 kmnée en 1974M2F442ᵉ
52'08"
10km D'arras - 10 Km Route
Route25 août 2019· Arras· 10 kmnée en 1974V1F624ᵉ
53'16"
La Course Entre Mer Et Forêt Semi Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route6 juillet 2019· Le Touquet Paris Plage· 10 kmnée en 1971V1F1358ᵉ
1h11'58"
10km D'arras - 10 Km Route
Route26 août 2018· Arras· 10 kmnée en 1974V1F561ᵉ
50'30"
Foulees Des Tours De Mont Saint Eloi - 16km
Route3 juin 2018· Mont Saint Eloi· 16 kmnée en 1974V1F333ᵉ
1h31'31"
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route13 mai 2018· Lille· 10 kmnée en 1974V1F58ᵉ
48'54"
10km D'arras - 5km
Route27 août 2017· Arras· 5 kmnée en 1974V1F182ᵉ
25'26"
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route17 avril 2016· Lille· 10 kmnée en 1974V1F938ᵉ
53'14"
Ronde Du Terroir - 13km
Route6 décembre 2015· Beaumes-De-Venise· 13 kmnée en 1974V1F267ᵉ
1h12'48"
10km D'arras - 5km
Route30 août 2015· Arras· 5 kmnée en 1974V1F155ᵉ
25'08"
Foulees Des Tours De Mont Saint Eloi - 8km
Route7 juin 2015· Mont Saint Eloi· 8 kmnée en 1974V1F374ᵉ
45'29"
La Course du Souvenir - 8 km
Route11 novembre 2014· Ploegsteert· 8 kmV1F2505ᵉ
55'01"
10 Km D'arras - 10 Km Route
Route31 août 2014· Arras· 10 kmnée en 1974V1F336ᵉ
46'25"
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juillet 2014· Fretin· 10 kmnée en 1974V1F342ᵉ
46'48"
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route11 mai 2014· Lille· 10 kmnée en 1974V1F415ᵉ
49'08"
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route13 avril 2014· Valenciennes· 10 kmnée en 1974V1F327ᵉ
44'58"
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route2 mars 2014· Fleurbaix· 10 kmnée en 1974V1F676ᵉ
46'04"
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route13 octobre 2013· Marchiennes· 10 kmnée en 1974SEF373ᵉ
44'20"
10 Km D Arras - 10 Km Route
Route25 août 2013· Arras· 10 kmnée en 1974SEF324ᵉ
47'48"
Les Foulees Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juillet 2013· Fretin· 10 kmnée en 1974SEF365ᵉ
45'44"
Fleurbaix J Y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route3 mars 2013· Fleurbaix· 10 kmnée en 1974SEF574ᵉ
45'04"
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route21 octobre 2012· Tourcoing· 10 kmnée en 1974SEF322ᵉ
46'27"
10km D'anzin - 5km
Route7 octobre 2012· Anzin St Aubin· 5 kmnée en 1974SEF54ᵉ
22'56"
10 Km National D Arras - 10 Km Route
Route26 août 2012· Arras· 10 kmnée en 1974SEF256ᵉ
46'10"
Les Foulees Fretinoises - 10Km National - 10 Km Route
Route14 juillet 2012· Fretin· 10 kmnée en 1974SEF419ᵉ
45'17"
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route28 mai 2012· Verlinghem· 10 kmnée en 1974SEF482ᵉ
48'34"
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route17 mai 2012· Douai· 10 kmnée en 1974SEF349ᵉ
45'34"
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route16 octobre 2011· Tourcoing· 10 kmnée en 1974SEF325ᵉ
46'26"
10km Du Touquet - 10 Km Route
Route20 août 2011· Le Touquet· 10 kmnée en 1974SEF251ᵉ
48'52"
Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route
Route14 juillet 2011· Fretin· 10 kmnée en 1974SEF399ᵉ
45'39"
La Trans Baie 16Km - La Trans Baie
Route26 juin 2011· St Valery· 16 kmnée en 1974SEF1126ᵉ
1h40'22"
La Route Du Louvre - 10Km - 10 Km Route
Route15 mai 2011· Loos En Gohelle· 10 kmnée en 1974SEF348ᵉ
46'45"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route4 septembre 2010· Lille· 21.0975 kmnée en 1974SEF2259ᵉ
1h48'32"
27° Courses Pedestres D'arras - 10Km National - 10 Km Route
Route29 août 2010· Arras· 10 kmnée en 1974SEF336ᵉ
48'23"
Les Foulees Fretinoises - 10 Km National - 10 Km Route
Route14 juillet 2010· Fretin· 10 kmnée en 1974SEF561ᵉ
52'19"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route20 juin 2010· Phalempin· 21.0975 kmnée en 1974SEF2050ᵉ
2h05'44"
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route16 mai 2010· Emmerin· 10 kmnée en 1974SEF671ᵉ
53'00"