PascalBONTAZ

né en 1980
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
2012
2
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2017
2018
2
2019
2020
5
2021
6
2022
1
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km
27'53"
↘ −6'55" depuis 2011
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel · 18 décembre 2021 · couru 4 fois
27'5334'482011201320152017201920212023
10 km
49'45"
↘ −11'28" depuis 2013
Semi-Marathon Et 10Km De Grand Paris Sud - 10 Km Route · 1 mai 2022 · couru 14 fois
49'451h30201320152017201920212023
Semi
2h06'40"
1er Challenge Sur Route De France - 1/2 Marathon · 9 janvier 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
10 Km Forestier De Roissy En Brie - Course populaire
Route15 sept.· Roissy En Brie· 10 km
1h30'42"
9'04/km57ᵉ scratch
Catégorie · M2M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Chrono net 1h30'37"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
2023
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route29 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
1h02'33"
6'15/km1 180ᵉ scratch
Catégorie · M1M
89ᵉ / 90
Top 99 %
Chrono net 1h02'33"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2022
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route23 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
52'43"
5'16/km728ᵉ scratch
Catégorie · M1M
74ᵉ / 78
Top 95 %
Chrono net 52'43"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
10 Km Forestier De Roissy En Brie - 10 Km Route
Route11 sept.· Roissy En Brie· 10 km
53'42"
5'22/km414ᵉ scratch
Semi-Marathon Et 10Km De Grand Paris Sud - 10 Km Route
Route1 mai· Lieusaint· 10 km
49'45"RP
4'59/km353ᵉ scratch
2021
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route17 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
51'01"
5'06/km419ᵉ scratch
Catégorie · M1M
37ᵉ / 42
Top 88 %
Chrono net 51'01"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
La Foulée Paroissienne - 10km
Route19 sept.· La Grande Paroisse (77)· 10 km
53'23"
5'20/km50ᵉ scratch
Catégorie · M1M
6ᵉ / 8
Top 75 %
Chrono net 53'23"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
10 Km Forestier De Roissy En Brie - 10 Km Route
Route12 sept.· Roissy En Brie· 10 km
52'41"
5'16/km240ᵉ scratch
Chrono net 52'41"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2019
La Foulée Melunaise - 10 km
Route7 juin· Melun· 10 km
52'34"
5'15/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 314
Top 70 %
Catégorie · SEM
63ᵉ / 76
Top 83 %
Genre · H
181ᵉ / 227
Top 80 %
Chrono net 52'34"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
10 km de Sénart
Route1 mai· Tigery· 10 km
52'30"
5'15/km927ᵉ scratch
Scratch
927ᵉ / 1779
Top 52 %
Catégorie · SEM
339ᵉ / 479
Top 71 %
Genre · H
758ᵉ / 1150
Top 66 %
Chrono net 52'30"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2016
Les Foulées Impériales - 10 km
Route3 avr.· Fontainebleau 77300077 - I-F· 10 km
1h01'44"
6'10/km700ᵉ scratch
Scratch
700ᵉ / 1142
Top 61 %
Catégorie · SEM
219ᵉ / 255
Top 86 %
Genre · H
484ᵉ / 639
Top 76 %
Chrono net 1h01'44"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2014
Les Foulées du Château des Dames
Route15 juin· Chatelet En Brie· 10 km
58'57"
5'54/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 124
Top 84 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 30
Top 80 %
Genre · H
86ᵉ / 97
Top 89 %
Chrono net 58'57"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2013
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route27 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
1h00'30"
6'03/km1 091ᵉ scratch
Scratch
1091ᵉ / 1170
Top 93 %
Catégorie · SEM
286ᵉ / 297
Top 96 %
Genre · H
815ᵉ / 837
Top 97 %
Chrono net 1h00'30"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulees De La Foret De Breviande - 10 Km Route
Route8 sept.· Cesson La Foret· 10 km
1h01'13"
6'07/km404ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Foulées Briardes 10Km - 10 Km Route
Route11 juin 2022· Brie Comte Robert· 10 kmné en 1980M1M87ᵉ
50'59"
La Rochet'verte - 7,5 km
Route23 juin 2019· La Rochette· 7.5 kmné en 1980SEM53ᵉ
48'17"
35ème Foulees Melunaises - 10 Km Route
Route5 juin 2015· Melun· 10 kmné en 1980SEM378ᵉ
56'32"
La Course Des Jonquilles - 10 km
Route30 mars 2014· Le Mee Sur Seine· 10 kmné en 1980SEM291ᵉ
55'39"
La Course Des Jonquilles - 10km
Route25 mars 2012· Le Mee Sur Seine· 10 kmné en 1980SEM254ᵉ
59'06"
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