LiekeBONSMA

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Courses par saison
2
2022
2
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'34"
↘ −8'07" depuis
Alfa Laval Stevensloop 2022 - 10 Kilometer · 19 mars 2022 · couru 3 fois
59'341h07
Semi
2h03'03"
↘ −6'50" depuis 2022
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
2h032h092022202320242025
Marathon
1h58'12"
Halve Marathon Gouda · - · couru 3 fois
1h584h39
2026
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 km
4h28'04"
6'21/km11 434ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km
2h42'29"
6'30/km3 101ᵉ scratch
2025
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h03'03"RP
5'50/km4 459ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
731ᵉ / 3604
Top 20 %
Genre · F
1162ᵉ / 6014
Top 19 %
Chrono net 2h03'03"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h39'19"
6'37/km13 726ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
1552ᵉ / 1955
Top 79 %
Genre · F
3022ᵉ / 4013
Top 75 %
Chrono net 4h39'19"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
59'42"
5'40/km8 296ᵉ scratch
Catégorie · VSR
1855ᵉ / 3742
Top 50 %
Genre · F
3032ᵉ / 6751
Top 45 %
Chrono net 59'42"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h09'53"
6'09/km10 436ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
2082ᵉ / 3167
Top 66 %
Genre · F
3343ᵉ / 5761
Top 58 %
Chrono net 2h09'53"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Alfa Laval Stevensloop 2022 - 10 Kilometer
Route19 mars· Nijmegen· 10 km
59'34"RP
5'57/km827ᵉ scratch
Sans date
Halve Marathon Gouda
Route-· Gouda· 42.195 km
1h58'12"RP
2'48/km856ᵉ scratch
Ronde van West - 10km
Route-· Capelle aan den IJssel· 10 km
1h07'41"
6'46/km518ᵉ scratch