MickaëlBONSENS

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'17"
La Corrida de Château-Gontier - 10 km · 27 décembre 2015 · couru 2 fois
41'1749'21201520172019202120232025
Semi
1h35'07"
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon · 3 mars 2013 · couru 3 fois
1h351h372013201520172019202120232025
Marathon
3h32'05"
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Defi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL
Route20 sept.· Dinan· 10 km
49'21"
4'56/km317ᵉ scratch
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo
Route31 août· Saint Malo· 21.0975 km
1h37'25"
4'37/km565ᵉ scratch
Scratch
565ᵉ / 4348
Top 13 %
Catégorie · M1M
63ᵉ / 298
Top 21 %
Genre · H
526ᵉ / 2642
Top 20 %
Chrono net 1h37'25"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2017
39 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route5 mars· Laval· 21.0975 km
1h37'05"
4'36/km233ᵉ scratch
Chrono net 1h37'05"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2015
La Corrida de Château-Gontier - 10 km
Route27 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
41'17"RP
4'08/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 1672
Top 15 %
Catégorie · SEM
118ᵉ / 523
Top 23 %
Genre · H
248ᵉ / 1318
Top 19 %
Chrono net 41'17"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h32'05"RP
5'02/km1 513ᵉ scratch
Scratch
1513ᵉ / 4862
Top 31 %
Catégorie · SEM
542ᵉ / 1356
Top 40 %
Genre · H
1457ᵉ / 4204
Top 35 %
Chrono net 3h32'05"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.0975 km
1h35'07"RP
4'31/km1 823ᵉ scratch
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h24'59"
4'15/km842ᵉ scratch
Scratch
842ᵉ / 22964
Top 4 %
Catégorie · SEM
536ᵉ / 9102
Top 6 %
Genre · H
810ᵉ / 17533
Top 5 %
Chrono net 1h24'06"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h

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Marathon Et 10 Km Des Ecluses De La Mayenne - Marathon
Route25 septembre 2016· Laval· 42.195 kmné en 1982SEM94ᵉ
3h21'50"
La 6000d - 6D lac- 27km
Route24 juillet 2015· Aime - Macot La Plagne· 27 kmné en 1974V1M448ᵉ
4h50'30"
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route29 septembre 2013· Saint Jean Sur Mayenne· 10 kmné en 1982SEM206ᵉ
40'52"
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