EmilyBONPAIX

née en 1976
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Chiffres clés
25 courses
2011 à 2026
45 km
plus long trail · 941 D+
3h28'53"
RP Marathon
1h24'54"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
3
2017
3
2018
1
2019
2020
2
2021
1
2022
2023
3
2024
7
2025
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
Les pieds salés de l’Ile de Ré 2026 - 14km – Les pieds salés
Route28 mars· 14 km
1h02'42"
4'29/km28ᵉ scratch
La Cestadaise
Trail1 févr.· 11 km· 50 D+Cote 47
59'10"
5'23/km63ᵉ scratch
La Marcillaise 2026 - Marcillaise 9km
Route17 janv.· 9 km
47'17"
5'15/km22ᵉ scratch
2025
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère" | trail 16 km
Trail7 déc.· 16 km· 250 D+Cote 48
1h25'01"
5'19/km91ᵉ scratch
La Ronde des Phares 2025 - 10km
Route3 août· 10 km
43'07"
4'19/km30ᵉ scratch
Explor’Run Mornac-Sur-Seudre 2025 - Le Trail des Mouettes
Trail22 juin· 19 km
1h30'16"
4'45/km37ᵉ scratch
9ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - Semi-Marathon Royan U Côte de Beauté
Route23 mai· Royan· 21.1 km
1h37'23"
4'37/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 2800
Top 7 %
Chrono net 1h37'23"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Explor’Run Saint-Savinien - Le Trail du Charenton
Trail27 avr.· 19 km
1h33'39"
4'56/km40ᵉ scratch
Explor'Run d'Envaux et Crazannes | Trail des Pierres
Trail2 mars· 21 km· 250 D+Cote 47
1h49'47"
5'14/km43ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail9 févr.· Ronce Les Bains· 28.5 km· 480 D+Cote 49
2h32'16"
5'21/km76ᵉ scratch
2024
Explor'run | Le trail de Gatseau
Trail22 déc.· 20 km· 150 D+Cote 49
1h41'28"
5'04/km41ᵉ scratch
Paléotrail des Charentes
Trail15 déc.· Saint Cesaire· 15 km· 250 D+Cote 46
1h41'35"
6'46/km107ᵉ scratch
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10 km
Route18 mai· La Rochelle· 10 km
47'16"
4'44/km18ᵉ scratch
2022
Les Foulées Marandaises - 5 km
Route11 déc.· Marans· 5 kmRP
21'10"
4'14/km18ᵉ scratch
2021
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
3h28'53"
4'57/km1 336ᵉ scratch
Scratch
1336ᵉ / 6612
Top 20 %
Catégorie · M2F
9ᵉ / 232
Top 4 %
Genre · F
65ᵉ / 1171
Top 6 %
Chrono net 3h29'01"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail de la Grande Champagne | L'Orchis
Trail27 juin· 13 km· 350 D+Cote 51
1h17'34"
5'58/km57ᵉ scratch
2019
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail1 déc.· 14 km· 140 D+Cote 49
1h18'08"
5'35/km115ᵉ scratch
2018
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail17 mars· Versailles· 45 km· 941 D+Cote 50
4h50'44"
6'28/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 1393
Top 25 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 93
Top 12 %
Genre · F
23ᵉ / 225
Top 10 %
Chrono net 4h50'44"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
10 km de l'Athlétisme Aigrefeuillais
Route18 févr.· Aigrefeuille D'Aunis· 10 kmRP
39'08"
3'55/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 755
Top 9 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 73
Top 3 %
Genre · F
2ᵉ / 216
Top 1 %
Chrono net 39'08"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Trail de la Côte Sauvage
Trail11 févr.· Ronce Les Bains· 28 km· 450 D+Cote 52
2h26'21"
5'14/km62ᵉ scratch
2017
Trail Sable et Forêt - 14 km
Trail3 déc.· St Palais Sur Mer· 14 km· 75 D+Cote 54
1h10'51"
5'04/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 529
Top 11 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 71
Top 1 %
Genre · F
1ᵉ / 167
Top 1 %
Chrono net 1h10'51"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Le Trail Du Canal - 20 km
Route1 mai· La Rochelle· 20 km
1h44'43"
5'14/km45ᵉ scratch
38ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route19 mars· La Rochelle· 21.1 km
1h33'38"
4'26/km326ᵉ scratch
2016
12 Km De Saint Augustin - 12km
Route7 août· Saint Augustin· 12 km
53'02"
4'25/km23ᵉ scratch
2011
SEMI-MARATHON DE LA ROCHELLE
Route13 mars· La Rochelle· 21.1 kmRP
1h24'54"
4'01/km57ᵉ scratch