LalieBONPAIN
Courses par saison
12024
42025
20254 courses4 route
Records & progression
5 km
30'25"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
56'45"
↘ −8'20" depuis 2025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
La Nocturne De Noël - COURSE DES CARIBOUSRoute13 déc.· Bonningues Les Calais49'43"
La Nocturne De Noël - COURSE DES CARIBOUS
Route13 déc.· Bonningues Les Calais
49'43"
Chrono net 49'43"
27ème Foulées Du Père Noël à Malo - 10kmRoute7 déc.· Malo Les Bains· 10 km1h06'00"
27ème Foulées Du Père Noël à Malo - 10km
Route7 déc.· Malo Les Bains· 10 km
1h06'00"
Chrono net 1h06'00"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
La Coulonnoise 2025 - 10 Km RouteRoute2 nov.· Coulogne· 10 km56'45"RP
La Coulonnoise 2025 - 10 Km Route
Route2 nov.· Coulogne· 10 km
56'45"RP
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
44ème Boucles Dunkerquoises - 10 km route
Route21 sept.· Dunkerque· 10 km
1h05'05"
2024
26ème Foulées Du Père Noël à Malo - Course
Route1 déc.· Malo Les Bains· 5 km
30'25"RP