ThierryBONOMO

né(e) en 1966
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Chiffres clés
42 courses
2010 à 2026
4h00'53"
RP Marathon
2h07'11"
RP Semi
52'05"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
3
2011
3
2012
1
2013
4
2014
2
2015
5
2016
2
2017
7
2018
6
2019
2
2020
1
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars· RomeItalie· 42 km
5h29'41"
7'51/km27 954ᵉ scratch
Chrono net 5h29'41"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2025
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h45'48"
-18 095ᵉ scratch
Scratch
18095ᵉ / 23331
Top 78 %
Catégorie · M5M
509ᵉ / 707
Top 72 %
Genre · H
12861ᵉ / 15113
Top 85 %
Chrono net 1h45'48"
2024
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h47'12"
6'37/km18 440ᵉ scratch
Scratch
18440ᵉ / 22740
Top 81 %
Catégorie · M4H
1042ᵉ / 1234
Top 84 %
Genre · H
12997ᵉ / 14822
Top 88 %
Chrono net 1h47'12"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Trail des 6 Collines
Trail10 mars· 21 km· 550 D+Cote 38
2h42'34"
7'44/km196ᵉ scratch
2023
Trail de Noel | Trace des Lutins
Trail10 déc.· Ollioules· 17 km· 830 D+Cote 38
2h29'47"
8'49/km358ᵉ scratch
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
1h59'45"
5'59/km6 828ᵉ scratch
Scratch
6828ᵉ / 12657
Top 54 %
Chrono net 1h59'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2020
Le Trail de l'Or Vert et Ses Pépites
Trail8 mars· Mouries· 15 km· 450 D+Cote 41
1h44'29"
6'58/km113ᵉ scratch
La Boucle Gardannaise | La Boucle
Trail12 janv.· Gardanne· 12 km· 260 D+Cote 41
1h12'24"
6'02/km204ᵉ scratch
2019
Course nature de la Ciotat
Trail10 nov.· 16 km· 550 D+Cote 40
1h59'51"
7'29/km136ᵉ scratch
Roquefortrail
Trail2 nov.· 24 km· 830 D+Cote 40
3h18'19"
8'16/km187ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h19'11"
6'09/km28 787ᵉ scratch
Scratch
28787ᵉ / 47465
Top 61 %
Catégorie · VEM
9142ᵉ / 14770
Top 62 %
Genre · H
23811ᵉ / 35169
Top 68 %
Chrono net 4h19'11"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Trail des 6 Collines
Trail10 mars· Cabries· 15 km· 350 D+Cote 43
1h25'31"
5'42/km138ᵉ scratch
Trail de Glanum - 30 km
Trail24 févr.· Saint Remy De Provence· 30 km· 1 140 D+Cote 41
4h03'06"
8'06/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 353
Top 78 %
Catégorie · V2M
54ᵉ / 70
Top 77 %
Genre · H
238ᵉ / 291
Top 82 %
Chrono net 4h03'06"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
Trail des Bormes | Les 3 Cols
Trail10 févr.· Bormes Les Mimosas· 20 km· 1 000 D+Cote 36
3h28'53"
10'27/km336ᵉ scratch
2018
Trail Nocturne de Noël (13)
Trail8 déc.· 15 km· 760 D+Cote 40
2h03'46"
8'15/km297ᵉ scratch
Ronde Des Vignes Et Roquefortrail - La Ronde des Vignes (14km)D/+300m
Route4 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h16'09"
5'26/km412ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h56'27"
5'49/km9 677ᵉ scratch
Scratch
9677ᵉ / 18783
Top 52 %
Catégorie · M
7964ᵉ / 12775
Top 62 %
Genre · H
7964ᵉ / 12775
Top 62 %
Chrono net 1h56'27"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Trail des Eaux vives (Marseille)
Trail8 mai· 12 km· 550 D+Cote 41
1h36'20"
8'02/km93ᵉ scratch
Trail de la Sainte Baume - La Manon des Sources - 14 km
Trail22 avr.· Cuges Les Pins· 15 km· 620 D+Cote 38
1h56'27"
7'46/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 414
Top 60 %
Catégorie · VEM
58ᵉ / 74
Top 78 %
Genre · H
188ᵉ / 246
Top 76 %
Chrono net 1h56'27"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
La Vivicitta - 12 Km
Route8 avr.· Saint Ouen· 12 km
1h06'00"
5'30/km118ᵉ scratch
Trail Blanc de la Clarée | Express du Val Clarée
Trail14 janv.· 12 km· 310 D+Cote 40
2h38'03"
13'10/km169ᵉ scratch
2017
Trail Sainte Victoire | TSV - PARCOURS REPLI
Trail2 avr.· 35 km· 1 400 D+Cote 40
5h45'19"
9'52/km197ᵉ scratch
Trail Blanc de la Clarée | Express du Val Clarée
Trail8 janv.· 10 km· 310 D+Cote 44
1h18'08"
7'49/km76ᵉ scratch
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h46'01"
5'18/km4 087ᵉ scratch
Scratch
4087ᵉ / 14231
Top 29 %
Catégorie · V2M
484ᵉ / 1882
Top 26 %
Genre · H
3689ᵉ / 10269
Top 36 %
Chrono net 1h46'01"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Salomon Bandol Classic - Clair de lune
Route11 juin· Bandol
1h08'57"
-117ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h14'48"
6'02/km19 475ᵉ scratch
Scratch
19475ᵉ / 41168
Top 47 %
Catégorie · V2M
2530ᵉ / 5535
Top 46 %
Genre · H
16708ᵉ / 31225
Top 54 %
Chrono net 4h14'48"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
29 èMe Courses Nature Septémoises (Ex:Cross Septemois) - 13km
Route6 mars· Septemes Les Vallons· 13 km
1h09'38"
5'21/km127ᵉ scratch
La Boucle de Valtrède - 14.5 km
Route21 févr.· Châteauneuf Les Martigues· 14.5 km
1h19'24"
5'29/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 442
Top 46 %
Catégorie · V2M
39ᵉ / 85
Top 46 %
Genre · H
183ᵉ / 327
Top 56 %
Chrono net 1h19'24"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h47'25"
5'22/km5 663ᵉ scratch
Scratch
5663ᵉ / 14499
Top 39 %
Catégorie · V1M
1653ᵉ / 3372
Top 49 %
Genre · H
5057ᵉ / 10655
Top 47 %
Chrono net 1h47'25"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route15 mars· BarceloneEspagne· 42.195 kmRP
4h00'53"
5'43/km8 619ᵉ scratch
2014
10 km La Provence
Route16 nov.· Marseille· 10 kmRP
52'05"
5'13/km1 001ᵉ scratch
Scratch
1001ᵉ / 1868
Top 54 %
Catégorie · V1M
284ᵉ / 384
Top 74 %
Genre · H
867ᵉ / 1290
Top 67 %
Chrono net 52'05"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
2h03'23"
6'10/km9 577ᵉ scratch
Scratch
9577ᵉ / 14424
Top 66 %
Catégorie · VEM
4280ᵉ / 6097
Top 70 %
Genre · H
8025ᵉ / 10828
Top 74 %
Chrono net 2h03'23"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Bandol Classic au Clair de Lune - 12 km
Route14 juin· Bandol· 12 km
1h14'15"
6'11/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 385
Top 50 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 92
Top 65 %
Genre · H
157ᵉ / 248
Top 63 %
Chrono net 1h14'15"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h56'13"
7'01/km32 868ᵉ scratch
Scratch
32868ᵉ / 38616
Top 85 %
Catégorie · V1M
9705ᵉ / 10763
Top 90 %
Genre · H
27033ᵉ / 30719
Top 88 %
Chrono net 4h56'13"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h17'13"
6'52/km11 729ᵉ scratch
Scratch
11729ᵉ / 14486
Top 81 %
Catégorie · V1M
3227ᵉ / 3660
Top 88 %
Genre · H
9438ᵉ / 10988
Top 86 %
Chrono net 2h17'13"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2012
La Ronde des Vignes - 14 km
Route4 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h21'19"
5'49/km691ᵉ scratch
Scratch
691ᵉ / 1017
Top 68 %
Catégorie · V1M
193ᵉ / 240
Top 80 %
Genre · H
578ᵉ / 738
Top 78 %
Chrono net 1h21'19"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
2h04'09"
6'12/km8 735ᵉ scratch
Scratch
8735ᵉ / 12510
Top 70 %
Catégorie · V1M
2572ᵉ / 3262
Top 79 %
Genre · H
7436ᵉ / 9639
Top 77 %
Chrono net 2h04'09"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Course De L'integration 28èMe Ed - Course n°3
Route14 oct.· Marseille
1h23'29"
-465ᵉ scratch
2011
10 km La Provence
Route20 nov.· Marseille· 10 km
53'11"
5'19/km1 016ᵉ scratch
Scratch
1016ᵉ / 1478
Top 69 %
Catégorie · V1M
272ᵉ / 343
Top 79 %
Genre · H
869ᵉ / 1097
Top 79 %
Chrono net 53'11"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
La Course de l'Algernon - 16 km
Route9 oct.· Marseille 01· 16 km
1h28'28"
5'32/km475ᵉ scratch
Scratch
475ᵉ / 605
Top 79 %
Catégorie · V1M
134ᵉ / 148
Top 91 %
Genre · H
389ᵉ / 457
Top 85 %
Chrono net 1h28'28"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Semi Marathon De Marseille - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Marseille· 21.1 kmRP
2h07'11"
6'02/km1 328ᵉ scratch
2010
Ronde Des Vignes 16èMe Ed. - 14 kms
Route7 nov.· Roquefort La Bedoule
1h27'55"
-1 294ᵉ scratch