LaurenceBONOMO

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Courses par saison
1
2015
4
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'09"
Les Foulées Frétinoises - 10 km · 14 juillet 2015 · couru 8 fois
57'091h0420152017201920212023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route19 mai· Lens· 10 km
1h04'48"
6'29/km2 979ᵉ scratch
Chrono net 1h04'48"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2019
La Voie Royale 2019 - 10 Km Route
Route27 oct.· Saint Denis· 10 km
1h00'32"
6'03/km695ᵉ scratch
2018
10 km du Touquet
Route4 août· Le Touquet Paris Plage· 10 km
1h02'35"
6'16/km1 324ᵉ scratch
Scratch
1324ᵉ / 1763
Top 75 %
Catégorie · V2F
42ᵉ / 91
Top 46 %
Genre · F
386ᵉ / 679
Top 57 %
Chrono net 1h02'35"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
1h04'42"
6'28/km790ᵉ scratch
Scratch
790ᵉ / 859
Top 92 %
Catégorie · V2F
26ᵉ / 35
Top 74 %
Genre · F
169ᵉ / 210
Top 80 %
Chrono net 1h04'42"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2017
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route27 août· Arras· 10 km
1h01'03"
6'06/km1 175ᵉ scratch
Scratch
1175ᵉ / 1365
Top 86 %
Catégorie · V2F
23ᵉ / 38
Top 61 %
Genre · F
218ᵉ / 327
Top 67 %
Chrono net 1h01'03"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2016
La Ronde des Vignes - 14 km
Route6 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h14'31"
5'19/km440ᵉ scratch
Scratch
440ᵉ / 1166
Top 38 %
Catégorie · VEF
8ᵉ / 165
Top 5 %
Genre · F
53ᵉ / 373
Top 14 %
Chrono net 1h14'31"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route28 août· Arras· 10 km
1h00'23"
6'02/km1 191ᵉ scratch
Scratch
1191ᵉ / 1385
Top 86 %
Catégorie · V2F
28ᵉ / 38
Top 74 %
Genre · F
223ᵉ / 329
Top 68 %
Chrono net 1h00'23"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Salomon Bandol Classic - Clair de lune
Route11 juin· Bandol
1h14'32"
-178ᵉ scratch
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route17 avr.· Lille· 10 km
59'49"
5'59/km1 903ᵉ scratch
2015
Les Foulées Frétinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
57'09"RP
5'43/km919ᵉ scratch
Scratch
919ᵉ / 1177
Top 78 %
Catégorie · V2F
20ᵉ / 38
Top 53 %
Genre · F
131ᵉ / 259
Top 51 %
Chrono net 57'09"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h

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Var Bandol Classic De Noel - Bandol Classic de Noël 11,500 Km
Route20 décembre 2025· Bandol· 11.5 kmnée en 1969M4F300ᵉ
1h17'02"
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route12 mai 2019· Lens· 10 kmnée en 1963V2F542ᵉ
1h00'10"
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route13 mai 2018· Lille· 10 kmnée en 1963V2F648ᵉ
1h02'30"
Alpha Run Winter - 1èRe éDition - Run Winter
Route14 janvier 2018· Chamroussenée en 1969V1F63ᵉ
2h21'47"
Bandol Classic au Clair de Lune - 12 km
Route10 juin 2017· Bandol· 12 kmV1F177ᵉ
1h15'15"
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route8 mai 2017· Lille· 10 kmnée en 1963V2F312ᵉ
58'19"
Les Foulées Mécaniques - 10 Km Route
Route23 avril 2017· Douvrin· 10 km301ᵉ
58'27"
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route30 octobre 2016· Marseille· 20 kmnée en 1969V1F7455ᵉ
1h57'32"
Saint-Tropez Classic - 16km
Route23 octobre 2016· Saint Tropez· 16 kmnée en 1969V1F448ᵉ
1h28'50"
Corrida Du Vieux Port 7Eme Ed. - 6 kms
Route28 décembre 2014· Marseille· 6 kmnée en 1969VEF793ᵉ
33'51"
La 10 Pour 100 - 10km
Route7 décembre 2014· Hulluch· 10 kmnée en 1963V2F159ᵉ
1h00'25"
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route11 mai 2014· Lille· 10 kmnée en 1963V2F1691ᵉ
1h03'40"
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