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NicolasBONOD

né en 1975
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Courses par saison

2
2018
2019
1
2020
3
2021
6
2022
2
2023
5
2024
6
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
21'12"
SEMI MARATHON DE HYERES 2024 - Course de 4.9 km · 17 mars 2024 · couru 3 fois
21'1225'10202420252026
10 km
36'37"
↘ −9'10" depuis 2018
Monaco Run - Dimanche - 10 Km officiel · 14 février 2026 · couru 16 fois
36'3745'4720182020202220242026
Semi
1h20'38"
↘ −3'53" depuis 2023
SEMI MARATHON DE HYERES 2026 - Course de 21 km · 5 avril 2026 · couru 4 fois
1h201h282023202420252026
Marathon
2h52'05"
↘ −7'03" depuis 2025
Championnats De France De Marathon - Marathon Des 2 Rives - Marathon · 2 mai 2026 · couru 3 fois
2h523h1320252026
2026
SEMI MARATHON DE HYERES 2026 - Course de 21 km
Route5 avr.· 21 km
1h20'38"RP
3'50/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 1213
Top 4 %
Catégorie · M3H
1ᵉ / 64
Top 2 %
Genre · H
43ᵉ / 676
Top 6 %
Chrono net 1h20'38"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
2025
Semi-Marathon de Hyères
Route16 mars· Hyeres· 21,1 km
1h23'46"
3'58/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 973
Top 3 %
Catégorie · M3M
1ᵉ / 55
Top 2 %
Genre · H
32ᵉ / 561
Top 6 %
Chrono net 1h23'46"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2024
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route21 avr.· 21,1 km
1h28'40"
4'12/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 5263
Top 7 %
Catégorie · M2H
35ᵉ / 256
Top 14 %
Genre · H
345ᵉ / 3253
Top 11 %
Chrono net 1h28'40"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2023
SEMI MARATHON DE HYERES 2023 - Course de 21 km
Route19 mars· 21 km
1h24'31"
4'01/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 843
Top 6 %
Catégorie · M2H
5ᵉ / 84
Top 6 %
Genre · H
54ᵉ / 572
Top 9 %
Chrono net 1h24'31"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h