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LionelBONO

né en 1971
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2004
1
2005
3
2006
1
2007
3
2008
2009
2010
2011
3
2012
20123 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
0'00"
↘ −37'27" depuis 2005
10 Km du Grand Ales - 10 Km qualificatif · 11 novembre 2012 · couru 6 fois
0'0042'5620052006200720082009201020112012
Semi
1h22'49"
↘ −2'03" depuis 2004
Semi Marathon De Nice - 1/2 Marathon · 23 avril 2006 · couru 4 fois
1h221h2720042005200620072008
Marathon
4h07'40"
↘ −37'12" depuis 2004
Marathon International De La Baie Du Mont St Michel - Marathon · 9 juin 2007 · couru 2 fois
4h074h442004200520062007
2008
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21,1 km
1h23'57"
3'59/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 1206
Top 6 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 416
Top 7 %
Genre · H
70ᵉ / 978
Top 7 %
Chrono net 1h23'57"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2006
Semi Marathon De Laudun - L'ardoise - 1/2 Marathon
Route1 juil.· Laudun - L'ardoise· 21,1 km
1h27'47"
4'10/km18ᵉ scratch
Semi Marathon De Nice - 1/2 Marathon
Route23 avr.· Nice· 21,1 km
1h22'49"RP
3'56/km103ᵉ scratch
2004
Semi Marathon Auchan Ville Du Pontet - 1/2 Marathon
Route3 oct.· Le Pontet· 21,1 km
1h24'52"
4'01/km18ᵉ scratch