FrançoiseBONNET

née en 1963
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Courses par saison
1
2005
1
2006
1
2007
2008
1
2009
7
2010
4
2011
8
2012
11
2013
17
2014
7
2015
7
2016
5
2017
3
2018
1
2019
1
2020
1
2021
2022
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
53'47"
La Course de l'Intégration - 5 km · 9 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'58"
↘ −5'14" depuis 2005
Semi-Marathon de Cavaillon - 10 km · 13 avril 2014 · couru 16 fois
44'581h17200520072009201120132015201720192021
Semi
1h41'39"
↘ −11'44" depuis 2010
Semi-Marathon des Pyramides · 3 mars 2013 · couru 10 fois
1h412h16201020122014201620182020
Marathon
1h40'52"
↘ −2h18'13" depuis 2010
Semi-Marathon des Pyramides · 2 mars 2014 · couru 8 fois
1h403h592010201120122013201420152016
2026
Skyrace De Montgenèvre - Skyrace de la Doire
Route11 juil.· Montgenevre
1h52'08"
-85ᵉ scratch
Chrono net 1h52'08"
La Veronique - LA VERONIQUE
Route14 juin· Saint Restitut
1h21'23"
-105ᵉ scratch
Chrono net 1h21'23"
2021
Trail Urbain Du Patrimoine - 9,5 km
Route12 juin· Saint Paul Trois Chateaux· 9.5 km
46'49"
4'56/km72ᵉ scratch
Chrono net 46'49"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2020
Semi-Marathon des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h49'39"
5'12/km782ᵉ scratch
Scratch
782ᵉ / 1783
Top 44 %
Catégorie · M4F
6ᵉ / 59
Top 10 %
Genre · F
91ᵉ / 561
Top 16 %
Chrono net 1h49'39"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2019
La Vivaroise By Arob@Se - 10 km
Route3 mars· Viviers· 10 km
51'49"
5'11/km74ᵉ scratch
Chrono net 51'49"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2018
La Course des Sources
Route14 oct.· Venejan· 11.3 km
1h01'30"
5'27/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 115
Top 45 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · F
5ᵉ / 27
Top 19 %
Chrono net 1h01'30"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23.7 km
2h08'54"
5'26/km1 628ᵉ scratch
Scratch
1628ᵉ / 8931
Top 18 %
Catégorie · V2F
19ᵉ / 795
Top 2 %
Genre · F
138ᵉ / 3133
Top 4 %
Chrono net 2h08'54"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Courir sur le Plateau - 12.6 km
Route18 mars· Clansayes· 12.6 km
1h06'21"
5'16/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 200
Top 54 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · F
14ᵉ / 54
Top 26 %
Chrono net 1h06'21"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2017
Trail Des Truffieres - 12 km Lacessere
Route11 nov.· Saint Paul Trois Chateaux· 12 km
1h14'52"
6'14/km27ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
1h57'30"
5'53/km9 162ᵉ scratch
Scratch
9162ᵉ / 16071
Top 57 %
Catégorie · V2F
78ᵉ / 233
Top 33 %
Genre · F
1535ᵉ / 4720
Top 33 %
Chrono net 1h57'30"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
9ème Infernale - L'infernale
Route10 juin
2h40'56"
-938ᵉ scratch
La San Rapheou - 10 km
Route30 avr.· Solerieux· 10 km
55'07"
5'31/km62ᵉ scratch
Trail Semi-Urbain Des 221 Marches - 10 km
Route2 avr.· Crest· 10 km
1h07'13"
6'43/km70ᵉ scratch
2016
Course De La Colline - COURSE DE LA COLLINE
Route11 nov.· Orange
1h05'43"
-107ᵉ scratch
La Course de l'Intégration - 5 km
Route9 oct.· Marseille 01· 5 km
53'47"RP
10'45/km1 874ᵉ scratch
Scratch
1874ᵉ / 2675
Top 70 %
Catégorie · VEF
405ᵉ / 648
Top 63 %
Genre · F
1067ᵉ / 1567
Top 68 %
Chrono net 53'47"Allure 10'45/kmVitesse 5,6 km/h
LA FOULEE DE LA TRUFFE - COURSE DES AS 15 KM
Route25 sept.· MONTSEGUR SUR LAUZON· 15 km
1h15'33"
5'02/km38ᵉ scratch
Les Diables du Brézème
Route28 août· Livron· 12 km
1h17'57"
6'30/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 157
Top 49 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
6ᵉ / 29
Top 21 %
Chrono net 1h17'57"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Foulée Du Groseau - 8;6KM
Route21 août· Malaucene· 6 km
51'14"
8'32/km50ᵉ scratch
Marathon de Rome
Route10 avr.· Rome· 42.195 km
3h44'40"
5'19/km3 438ᵉ scratch
Scratch
3438ᵉ / 13881
Top 25 %
Catégorie · V2F
20ᵉ / 615
Top 3 %
Genre · F
244ᵉ / 2778
Top 9 %
Chrono net 3h44'40"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route5 mars· La Grande Motte· 42.195 km
1h42'58"
2'26/km857ᵉ scratch
Scratch
857ᵉ / 2539
Top 34 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 135
Top 7 %
Genre · F
50ᵉ / 673
Top 7 %
Chrono net 1h42'34"Allure 2'26/kmVitesse 24,7 km/h
2015
Boucles de la Porcelaine - 10 km
Route11 oct.· Limoges· 10 km
1h02'01"
6'12/km747ᵉ scratch
La Foulée de la Truffe - 15 km
Route27 sept.· Montsegur Sur Lauzon· 15 km
1h17'28"
5'10/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 115
Top 39 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
6ᵉ / 38
Top 16 %
Chrono net 1h17'28"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
La Ronde Charolaise - 23 km
Route20 sept.· Charols· 23 km
2h25'03"
6'18/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 84
Top 57 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
6ᵉ / 24
Top 25 %
Chrono net 2h25'03"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Traversée Des Dentelles - 10 kms non officiel
Route28 juin· Gigondas
1h18'28"
-163ᵉ scratch
La Chaussée des Géants - 10 km
Route6 juin· Thueyts· 10 km
1h17'48"
7'47/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 269
Top 36 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 23
Top 17 %
Genre · F
15ᵉ / 117
Top 13 %
Chrono net 1h17'48"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 42.195 km
1h40'55"
2'24/km687ᵉ scratch
Scratch
687ᵉ / 2373
Top 29 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 122
Top 7 %
Genre · F
41ᵉ / 604
Top 7 %
Chrono net 1h40'55"Allure 2'24/kmVitesse 25,1 km/h
Terra Ventoux Ocres Et Limons De Mormoiron - Terra Ventoux Limons - 21km
Route18 janv.· Mormoiron· 21 km
2h16'06"
6'29/km287ᵉ scratch
Chrono net 2h16'06"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2014
La Corrida des Fêtes de Noël
Route30 déc.· Bagnols Sur Ceze· 6.2 km
29'03"
4'41/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 284
Top 48 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · F
13ᵉ / 69
Top 19 %
Chrono net 29'03"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms non officiel
Route21 déc.· Chateauneuf Du Pape
48'44"
-255ᵉ scratch
13eme Foulee Des Vignerons Du Castelas - 10.5 kms
Route23 nov.· Rochefort Du Gard
54'25"
-323ᵉ scratch
La Course Nature
Route11 nov.· Orange· 12 km
1h02'45"
5'14/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 201
Top 39 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · F
5ᵉ / 44
Top 11 %
Chrono net 1h02'45"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
La Virade de Piecaous
Route19 oct.· St Saturnin Les Avignon· 10.5 km
51'59"
4'57/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 644
Top 39 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 28
Top 14 %
Genre · F
23ᵉ / 177
Top 13 %
Chrono net 51'59"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
La Foulée des Remparts - 14 km
Route18 oct.· Chabeuil· 14 km
1h10'26"
5'02/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 211
Top 37 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
5ᵉ / 55
Top 9 %
Chrono net 1h10'26"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
LA FOULEE DE LA TRUFFE - 2 - COURSE 15 KM
Route5 oct.· MONTSEGUR SUR LAUZON· 15 km
1h13'47"
4'55/km51ᵉ scratch
Le Ronde Charolaise - 11,400 km de Charols
Route21 sept.· Charols· 11.4 km
56'11"
4'56/km59ᵉ scratch
La Foulee De La Marquise - 11.5km
Route27 juil.· Grignan· 11.5 km
58'13"
5'04/km78ᵉ scratch
Tour Des 3 Portes - 10km non officiel
Route20 juil.· Courthezon· 10 km
45'46"
4'35/km98ᵉ scratch
Traversee Des Dentelles - La Traversée
Route29 juin· Gigondas
1h53'45"
-146ᵉ scratch
Marathon d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 42.195 km
3h33'57"
5'04/km821ᵉ scratch
Scratch
821ᵉ / 2433
Top 34 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 84
Top 2 %
Genre · F
47ᵉ / 410
Top 11 %
Chrono net 3h33'57"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
La Vivaroise - LA VIVAROISE
Route20 avr.· Viviers
49'36"
-51ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cavaillon - 10 km
Route13 avr.· Cavaillon· 10 km
44'58"RP
4'30/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 117
Top 35 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
3ᵉ / 38
Top 8 %
Chrono net 44'58"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Au Fil De L'eau - 7,5 km
Route6 avr.· Montelimar· 7.5 km
32'30"
4'20/km20ᵉ scratch
19eme Printemps De La Foulee Du Chasselas - 13km
Route8 mars· Le Thor· 13 km
1h07'52"
5'13/km186ᵉ scratch
Semi-Marathon des Pyramides
Route2 mars· La Grande Motte· 42.195 km
1h40'52"RP
2'23/km627ᵉ scratch
Scratch
627ᵉ / 2259
Top 28 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 115
Top 4 %
Genre · F
37ᵉ / 541
Top 7 %
Chrono net 1h40'52"Allure 2'23/kmVitesse 25,1 km/h
2013
La Corrida des Fêtes de Noël
Route30 déc.· Bagnols· 6.2 km
30'36"
4'56/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 238
Top 50 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · F
10ᵉ / 57
Top 18 %
Chrono net 30'36"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Grand Prix De La Chataigne - 10.4km
Route26 oct.· Lamastre· 10.4 km
47'14"
4'33/km38ᵉ scratch
La Course des Sources
Route13 oct.· Venejan· 11.3 km
57'49"
5'07/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 213
Top 25 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · F
2ᵉ / 57
Top 4 %
Chrono net 57'49"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.0975 km
1h43'14"
4'54/km1 357ᵉ scratch
Scratch
1357ᵉ / 7570
Top 18 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 151
Top 3 %
Genre · F
46ᵉ / 1707
Top 3 %
Chrono net 1h43'14"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
La Parisienne - 6,7 km
Route15 sept.· Paris - 16075 - I-F· 6.7 km
32'44"
4'53/km368ᵉ scratch
La Crapahute
Route8 sept.· St Paulet De Caisson· 13.2 km
1h08'23"
5'11/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 198
Top 46 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · F
9ᵉ / 46
Top 20 %
Chrono net 1h08'23"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10 km des Dentelles
Route30 juin· Gigondas· 10 km
1h02'56"
6'18/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 296
Top 21 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 21
Top 5 %
Genre · F
5ᵉ / 96
Top 5 %
Chrono net 1h02'56"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Courir autour de Saint-Victor-La-Coste
Route9 juin· St Victor La Coste· 13.5 km
1h10'57"
5'15/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 261
Top 39 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · F
10ᵉ / 64
Top 16 %
Chrono net 1h10'57"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Une Monotrace pour Deux Châteaux - 10 km
Route19 mai· Chusclan· 10 km
1h01'55"
6'12/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 84
Top 18 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
2ᵉ / 39
Top 5 %
Chrono net 1h01'55"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h37'20"
5'09/km8 498ᵉ scratch
Scratch
8498ᵉ / 38688
Top 22 %
Catégorie · V1F
134ᵉ / 2716
Top 5 %
Genre · F
456ᵉ / 7911
Top 6 %
Chrono net 3h37'20"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route3 mars· La Grande Motte· 21.0975 km
1h41'39"RP
4'49/km610ᵉ scratch
Scratch
610ᵉ / 2057
Top 30 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 104
Top 5 %
Genre · F
37ᵉ / 498
Top 7 %
Chrono net 1h41'39"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2012
2eme Corrida Des Fetes De Noel De Bagnols - La course pédestre 6.9km
Route30 déc.· Bagnols· 6.9 km
33'03"
4'47/km136ᵉ scratch
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms route et sentiers
Route16 déc.· Chateauneuf Du Pape
1h06'44"
-888ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h44'52"
5'15/km3 958ᵉ scratch
Scratch
3958ᵉ / 12510
Top 32 %
Catégorie · V1F
112ᵉ / 1113
Top 10 %
Genre · F
291ᵉ / 2871
Top 10 %
Chrono net 1h44'52"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
La Course Nature du Teil - 16 km
Route7 oct.· Le Teil· 16 km
1h36'53"
6'03/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 153
Top 44 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · F
6ᵉ / 36
Top 17 %
Chrono net 1h36'53"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
La Véronique - La Véronique
Route2 sept.· Saint Restitut
53'19"
-67ᵉ scratch
Les Foulées des Garrigues
Route19 août· Mejannes Le Clap· 10 km
49'08"
4'55/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 133
Top 56 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 16
Top 38 %
Genre · F
11ᵉ / 32
Top 34 %
Chrono net 49'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
La Foulée Nyonsaise - Course féminine
Route8 juil.· Nyons
37'29"
-2ᵉ scratch
La Traversée des Dentelles
Route24 juin· Gigondas· 21 km
2h02'22"
5'50/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 541
Top 47 %
Catégorie · V1F
16ᵉ / 48
Top 33 %
Genre · F
29ᵉ / 112
Top 26 %
Chrono net 2h02'22"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2011
Marvejols - Mende
Route24 juil.· Mende· 22.4 km
2h11'11"
5'51/km1 654ᵉ scratch
Scratch
1654ᵉ / 3178
Top 52 %
Catégorie · V1F
63ᵉ / 244
Top 26 %
Genre · F
155ᵉ / 629
Top 25 %
Chrono net 2h10'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
La Foulée Tricastine - 10KM
Route15 mai· St Paul 3 Chateaux· 10 km
58'52"
5'53/km72ᵉ scratch
Marathon d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 42.195 km
3h48'04"
5'24/km1 484ᵉ scratch
Scratch
1484ᵉ / 2759
Top 54 %
Catégorie · V1F
44ᵉ / 168
Top 26 %
Genre · F
91ᵉ / 381
Top 24 %
Chrono net 3h48'04"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route6 mars· La Grande Motte· 21.0975 km
1h48'53"
5'10/km822ᵉ scratch
2010
11ème Foulées Des Vignerons Du Castelas - Course 10,5 Km
Route21 nov.· Les Angles· 10.5 km
54'29"
5'11/km291ᵉ scratch
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice - Cannes· 42.195 km
3h59'05"
5'40/km4 346ᵉ scratch
Scratch
4346ᵉ / 8209
Top 53 %
Catégorie · V1F
226ᵉ / 663
Top 34 %
Genre · F
486ᵉ / 1608
Top 30 %
Chrono net 3h59'05"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 km
2h02'35"
6'02/km7 691ᵉ scratch
38ème Marvejols-Mende - 21km
Route25 juil.· Marvejols· 21 km
2h13'36"
6'22/km1 760ᵉ scratch
Traversée Des Dentelles - 21Km
Route27 juin· Gigondas· 21 km
2h06'43"
6'02/km261ᵉ scratch
Courir Sur Le Plateau - Courir sur le plateau 12,5 km
Route21 mars· Clansayes· 12.5 km
1h03'07"
5'03/km79ᵉ scratch
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route7 mars· La Grande-Motte· 21.0975 km
1h53'23"
5'22/km1 081ᵉ scratch
2009
20° Transclavienne - TRANSCLAVIENNE
Route4 oct.· Allan
1h17'42"
-262ᵉ scratch
2007
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 oct.· Cassis
2h07'12"
-8 449ᵉ scratch
2006
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 oct.· Marseille - Cassis
2h09'04"
-8 006ᵉ scratch
2005
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route20 nov.· Marseille· 10 km
50'12"
5'01/km881ᵉ scratch

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Route19 avril 2015· Limoges· 10 kmnée en 1958V2F758ᵉ
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Les Foulees Du Mingot Et Course Nature Sevre Mingo - 10km
Route9 février 2014· Cugand· 10 kmnée en 1967V1F288ᵉ
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Foulees Vertaviennes - 11 km
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La Ronde De Crussol - 10km
Route15 septembre 2013· Saint Peray· 10 kmnée en 1960V2F149ᵉ
1h27'20"
Course De L'integration 28èMe Ed - Course n°1
Route14 octobre 2012· Marseillenée en 1960V2F1077ᵉ
48'26"
37ème Marvejols - Mende (22.5Km) - Course 22.5km
Route19 juillet 2009· Mende· 22.5 kmnée en 1961V1F2206ᵉ
2h18'30"
20° Foulees De La Truffe - 15KM
Route7 septembre 2008· Montsegur Sur Lauzon· 15 kmnée en 1961V1F68ᵉ
1h23'25"
10 Km De Neufchatel En Bray - 10 Km Route
Route11 septembre 2005· Neufchatel En Bray· 10 kmnée en 1952V2F501ᵉ
51'05"
10 Kmde Dieppe - 10 Km Route
Route26 septembre 2004· Dieppe· 10 kmnée en 1948V2F506ᵉ
50'47"
10 Km De Neufchatel En Bray - 10 Km Route
Route12 septembre 2004· Neufchatel En Bray· 10 kmnée en 1952V2F555ᵉ
51'15"
15 Km De Pont Audemer - 15 Km Route
Route11 juillet 2004· Pont Audemer· 15 kmnée en 1952V2F282ᵉ
1h18'46"
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