MickaëlBONNEFOY

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Courses par saison
2
2013
3
2014
2
2015
2
2016
2017
1
2018
2019
2020
3
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'46"
10 km de Romans · 13 octobre 2013 · couru 12 fois
36'461h582013201520172019202120232025
Semi
1h27'12"
Semi-Marathon de Bourg les Valence · 15 mars 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Semi Marathon Somone - 10 KM
Route17 janv.· Rennes· 10 km
1h58'07"
11'49/km1 184ᵉ scratch
Scratch
1184ᵉ / 1293
Top 92 %
Chrono net 1h58'07"Allure 11'49/kmVitesse 5,1 km/h
2025
Semi Marathon Somone - 10 KM
Route25 janv.· Rennes· 10 km
1h20'51"
8'05/km465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 1221
Top 38 %
Chrono net 1h20'51"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2024
Marathon de Colmar - 10 km
Route22 sept.· Colmar· 10 km
48'23"
4'50/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 921
Top 10 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 156
Top 22 %
Genre · H
78ᵉ / 433
Top 18 %
Chrono net 48'23"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Asparun Pour Les Enfants Handicapes - 13èMe éDition - Course 10 Km
Route17 mars· Meylan· 10 km
57'03"
5'42/km302ᵉ scratch
Chrono net 57'03"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2021
Montée St Just St Rambert//chambles - Montée St just St Rambert
Route26 déc.· Saint Just Saint Rambert
57'27"
-118ᵉ scratch
Chrono net 57'27"
City Run Sainté - 12 km
Route11 déc.· St étienne· 12 km
51'37"
4'18/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 580
Top 16 %
Catégorie · M0M
12ᵉ / 58
Top 21 %
Genre · H
85ᵉ / 401
Top 21 %
Chrono net 51'37"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Corrida De Sassenage - 30 èMe éDition - Corrida Sassenage 11 Kms
Route7 nov.· Sassenage· 11 km
46'32"
4'14/km59ᵉ scratch
Chrono net 46'32"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2018
Aspa Run "Tous en Baskets pour les Enfants Handicapés !" - 10 km
Route18 mars· Meylan· 10 km
1h00'43"
6'04/km300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 353
Top 85 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 79
Top 97 %
Genre · H
211ᵉ / 227
Top 93 %
Chrono net 1h00'43"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2016
10 km d'Annecy
Route18 sept.· Annecy· 10 km
50'41"
5'04/km1 349ᵉ scratch
Scratch
1349ᵉ / 3296
Top 41 %
Catégorie · SEM
593ᵉ / 906
Top 65 %
Genre · H
1119ᵉ / 1790
Top 63 %
Chrono net 53'33"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La Corrida de Chabeuil
Route2 avr.· Chabeuil· 6 km
35'24"
5'54/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 93
Top 10 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 16
Top 44 %
Genre · H
9ᵉ / 52
Top 17 %
Chrono net 35'24"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2015
10 km de Romans
Route11 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
43'35"
4'22/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 1668
Top 25 %
Catégorie · SEM
182ᵉ / 464
Top 39 %
Genre · H
394ᵉ / 1135
Top 35 %
Chrono net 43'35"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Semi-Marathon de Bourg les Valence
Route15 mars· Bourg Les Valence· 21,1 km
1h27'12"RP
4'08/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 469
Top 14 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 165
Top 21 %
Genre · H
62ᵉ / 386
Top 16 %
Chrono net 1h27'12"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2014
10 km de Tournon
Route30 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
37'47"
3'47/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 880
Top 8 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 245
Top 13 %
Genre · H
70ᵉ / 644
Top 11 %
Chrono net 37'47"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
10 km de Romans
Route12 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
39'56"
4'00/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 1691
Top 12 %
Catégorie · SEM
96ᵉ / 466
Top 21 %
Genre · H
203ᵉ / 1177
Top 17 %
Chrono net 39'56"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Running 10 KM
Route5 oct.· Lyon 02· 10 km
53'45"
5'23/km2 873ᵉ scratch
Scratch
2873ᵉ / 10253
Top 28 %
Catégorie · SEM
1564ᵉ / 2952
Top 53 %
Genre · H
2446ᵉ / 5209
Top 47 %
Chrono net 53'45"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2013
10 km de Tournon
Route24 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
37'00"
3'42/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 565
Top 6 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 166
Top 10 %
Genre · H
36ᵉ / 434
Top 8 %
Chrono net 37'00"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
10 km de Romans
Route13 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
36'46"RP
3'41/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 1288
Top 7 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 381
Top 10 %
Genre · H
88ᵉ / 942
Top 9 %
Chrono net 36'46"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h

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5 et 10 km de Valence 2026 - 5 km
Route26 septembre 2026· Valence· 5 kmM2M (4.)43ᵉ
18'47"
5&10km De Valence - 5km
Route27 septembre 2025· Valence· 5 kmné en 1977M2M43ᵉ
18'45"
Marathon De La Drome Mod Run - 10 Km Route
Route11 mai 2025· Saint Paul Les Romans· 10 kmné en 1977M2M22ᵉ
38'49"
Semi-Marathon de Bourg les Valence
Route14 avril 2024· Bourg Les Valence· 21,1 kmM2M29ᵉ
1h27'48"
Les Chemins de Chatu 2023
Route26 mars 2023· L’ENSEMBLE CHARLES BRINGUIERM2M7ᵉ
33'29"
Cross Du Pain - 33èMe éDition - cross 15 Kms
Route19 juin 2022· Brie Et Angonnes· 15 kmné en 1984M0M73ᵉ
1h40'37"
Les Chemins de Chatu 2022
Route27 mars 2022· L’ENSEMBLE CHARLES BRINGUIERM2M5ᵉ
31'27"
Courir Sur Le 45èMe Parallèle - 10 km
Route3 juin 2018· Pont De L'isere· 10 kmné en 1977V1M5ᵉ
41'35"
La Peyrinissime - 15 km
Route1 octobre 2017· Peyrins· 15 kmV1M7ᵉ
1h11'36"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route1 octobre 2017· Lyon· 21,1 kmné en 1990SEM6742ᵉ
1h52'05"
Cross Du Pain Brié Et Angonnes - 15 km
Route18 juin 2017· Brie Et Angonnes· 15 km176ᵉ
1h38'43"
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 10 Km Route
Route13 mars 2016· Bourg Les Valence· 10 kmné en 1977SEM36ᵉ
39'18"
La Foulee Du Bord Du Rhone - 7km
Route18 mai 2014· Guilherand Granges· 7 kmné en 1977SEM1ᵉ
27'21"
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 10 Km Route
Route16 mars 2014· Bourg Les Valence· 10 kmné en 1977SEM14ᵉ
37'25"
Cross Des Monts Du Matin - 6 Kms
Route29 septembre 2013· Hostun· 6 kmné en 1977SEM2ᵉ
23'05"
Les Diables Du Brezeme - 12>Kms
Route7 septembre 2013· Livronné en 1977SEM6ᵉ
50'14"
La Foulee Du Bord Du Rhone - Foulee 7 Kms
Route7 avril 2013· Guilherand Granges· 7 kmné en 1977SEM8ᵉ
27'42"
Challenge Alain Hartz - 8,5 Kms
Route18 novembre 2012· Portes Les Valence· 8,5 kmné en 1977SEM11ᵉ
31'33"
Cross Des Monts Du Matin - 6km
Route30 septembre 2012· Hostun· 6 kmné en 1977SEM10ᵉ
23'48"
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