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MichaelBONNEFOY

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Courses par saison

1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
7
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'05"
↘ −8'36" depuis 2022
Course Des Lions De L'espoir 10Km, 5 Km Et Course Enfants - 10 Km · 19 novembre 2023 · couru 5 fois
1h001h08202220232024
Semi
2h16'00"
↘ −3'41" depuis 2023
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions · 10 mars 2024 · couru 2 fois
2h162h1920232024
Marathon
5h45'42"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 2 fois
5h456h1120232024
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
2h24'11"
7'13/km27 065ᵉ scratch
Scratch
27065ᵉ / 28950
Top 93 %
Catégorie · M3M
1974ᵉ / 2043
Top 97 %
Genre · H
16809ᵉ / 17477
Top 96 %
Chrono net 2h24'11"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h16'30"
6'50/km23 413ᵉ scratch
Scratch
23413ᵉ / 26461
Top 88 %
Catégorie · M2M
1928ᵉ / 2048
Top 94 %
Genre · H
15375ᵉ / 16546
Top 93 %
Chrono net 2h16'30"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Allure par km
51015moy. 6'506'43020 km
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
6h11'21"
8'48/km53 273ᵉ scratch
Scratch
53273ᵉ / 53818
Top 99 %
Catégorie · M2M
4232ᵉ / 4266
Top 99 %
Genre · H
38886ᵉ / 39173
Top 99 %
Chrono net 6h11'21"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
Allure par km
102030moy. 8'486'59042 km
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions
Route10 mars· Rueil Malmaison· 21,1 km
2h16'00"RP
6'27/km1 927ᵉ scratch
Catégorie · M2M
180ᵉ / 184
Top 98 %
Chrono net 2h16'00"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
1h00'09"
6'01/km6 950ᵉ scratch
Scratch
6950ᵉ / 10533
Top 66 %
Chrono net 1h00'09"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2023
Course Des Lions De L'espoir 10Km, 5 Km Et Course Enfants - 10 Km
Route19 nov.· Sceaux· 10 km
1h00'05"RP
6'01/km265ᵉ scratch
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h23'54"
7'12/km20 717ᵉ scratch
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h42'59"
6'21/km10 417ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42,2 km
5h45'42"RP
8'12/km49 801ᵉ scratch
Scratch
49801ᵉ / 50800
Top 98 %
Catégorie · M2M
4763ᵉ / 4810
Top 99 %
Genre · H
37232ᵉ / 37760
Top 99 %
Chrono net 5h45'42"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Semi Marathon des Lions
Route12 mars· Rueil-Malmaison (92)· 21,1 km
2h19'41"
6'37/km845ᵉ scratch
Catégorie · M2M
113ᵉ / 117
Top 97 %
Chrono net 2h19'41"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Le 10Km Des Champs-Elysées - 10 Km Route
Route5 févr.· Paris· 10 km
1h03'06"
6'19/km4 104ᵉ scratch
10 km du XIVe
Route22 janv.· 10 km
1h03'22"
6'20/km1 664ᵉ scratch
Scratch
1664ᵉ / 1811
Top 92 %
Catégorie · M2M
130ᵉ / 132
Top 98 %
Genre · H
1181ᵉ / 1237
Top 95 %
Chrono net 1h03'22"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2022
Course Des Lions De L'espoir 10Km, 5 Km Et Course Enfants - 10 Km
Route20 nov.· Sceaux· 10 km
1h08'41"
6'52/km248ᵉ scratch
Chrono net 1h08'41"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route7 juin· Lepin Le Lac· 17,3 km
1h33'56"
5'26/km933ᵉ scratch
Scratch
933ᵉ / 1690
Top 55 %
Catégorie · SEM
271ᵉ / 361
Top 75 %
Genre · H
818ᵉ / 1180
Top 69 %
Chrono net 1h33'56"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2024
Tour Du Lac D'aiguebelette - Tour du lac d'Aiguebelette
Route2 juin 2024· Aiguebelette Le Lac· 17 kmné en 1980M1M419ᵉ
1h27'20"
2019
Marathon Des Vins De La Cote Chalonnaise - 10 Km Route
Route30 mars 2019· Givry· 10 kmné en 1980SEM176ᵉ
51'20"
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