FrançoisBONNEFOY

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Chiffres clés
29 courses
2011 à 2026
103 km
plus long trail
2h16'27"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
3
2012
1
2013
3
2014
2
2015
1
2016
3
2017
6
2018
3
2019
2020
2
2021
2022
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
LA FRISON-ROCHE 2026 - LA FRISON ROCHE
Route2 août
5h49'20"
-46ᵉ scratch
nouveau 🥳
Scratch
46ᵉ / 222
Top 21 %
Catégorie · M0H
5ᵉ / 35
Top 14 %
Genre · H
44ᵉ / 190
Top 23 %
Chrono net 5h49'20"
2025
Trail Galibier Thabor 2025 - Trail des Aiguilles
Trail16 août· Valloire· 22 km· 1 300 D+Cote 56
2h40'27"
7'18/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 317
Top 8 %
Catégorie · M0H
8ᵉ / 37
Top 22 %
Genre · H
24ᵉ / 215
Top 11 %
Trail de la Frison-Roche | La Petite Frison
Trail3 août· Beaufort· 17 km· 1 000 D+Cote 54
1h45'15"
6'11/km42ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
2h35'55"
7'23/km44 246ᵉ scratch
Scratch
44246ᵉ / 47540
Top 93 %
Catégorie · M0M
3574ᵉ / 3686
Top 97 %
Genre · H
25936ᵉ / 27016
Top 96 %
Chrono net 2h35'55"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2021
Trail du fort de Tamié | La belle étoile
Trail19 sept.· 18 km· 1 300 D+Cote 60
2h01'21"
6'45/km17ᵉ scratch
Trail de la Frison-Roche | La Petite Frison
Trail1 août· 17 km· 1 000 D+Cote 63
1h36'30"
5'41/km18ᵉ scratch
2019
Trail des Crêtes du Brevon - 36 km
Trail9 juin· Bellevaux· 36 km· 2 600 D+Cote 65
4h38'58"
7'45/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 286
Top 7 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 92
Top 16 %
Genre · H
19ᵉ / 227
Top 8 %
Chrono net 4h38'58"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
Trail des Monts d'Ardèche | La Sky'rdèche
Trail11 mai· 35 km· 1 900 D+Cote 61
3h49'52"
6'34/km18ᵉ scratch
Techni'Trail de Tiranges
Trail5 mai· 24 km· 1 476 D+Cote 37
4h31'42"
11'19/km147ᵉ scratch
2018
Grand Raid Reunion | Mascareignes
Trail18 oct.· Saint Denis· 66.52 km· 3 506 D+Cote 46
15h20'40"
13'50/km445ᵉ scratch
L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 57 km
Trail1 sept.· Allevard· 57 km· 4 100 D+Cote 68
8h57'30"
9'26/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 381
Top 6 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 172
Top 9 %
Genre · H
22ᵉ / 325
Top 7 %
Chrono net 8h57'30"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
Le Tour des Cinq Refuges
Trail29 juil.· Passy· 30 km· 2 200 D+Cote 70
4h05'51"
8'12/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 641
Top 4 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 276
Top 7 %
Genre · H
25ᵉ / 469
Top 5 %
Chrono net 4h05'51"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Pierra Menta
Trail6 juil.· 79 km· 6 500 D+Cote 55
15h21'21"
11'40/km193ᵉ scratch
KV de Pussy
Trail27 mai· 5 km· 1 120 D+Cote 61
55'01"
11'00/km31ᵉ scratch
Trail Mont Saint-Michel - 16 km
Trail22 avr.· Barby· 16 km· 860 D+Cote 62
1h36'16"
6'01/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 143
Top 5 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 50
Top 6 %
Genre · H
7ᵉ / 107
Top 7 %
Chrono net 1h36'16"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2017
Tour de la Grande Casse | Trail des Clochers de la Vanoise
Trail26 août· 24 km· 1 800 D+Cote 62
3h15'35"
8'09/km17ᵉ scratch
Course Pedestre De La Dent D'oche - 7 km
Route25 juin· Bernex· 7 km
1h09'58"
10'00/km47ᵉ scratch
KV de Pussy
Trail28 mai· 5 km· 1 120 D+Cote 59
58'57"
11'47/km32ᵉ scratch
2016
Trail Mont Saint-Michel - 25 km
Trail17 avr.· Barby· 25 km
2h44'06"
6'34/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 180
Top 10 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 89
Top 13 %
Genre · H
17ᵉ / 150
Top 11 %
Chrono net 2h44'06"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Marathon du Mont-Blanc - KM Vertical
Trail26 juin· 3.76 km· 981 D+
49'12"
13'05/km115ᵉ scratch
Trail Mont Saint-Michel - 13 km
Trail19 avr.· Barby· 13 km
1h02'30"
4'48/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 175
Top 4 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 57
Top 7 %
Genre · H
7ᵉ / 113
Top 6 %
Chrono net 1h02'30"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2014
Les Balcons de Mercury
Route21 sept.· Albertville· 21 km
2h16'27"RP
6'30/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 309
Top 11 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 122
Top 16 %
Genre · H
34ᵉ / 239
Top 14 %
Chrono net 2h16'27"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race
Trail1 juil.· Annecy-Le-Vieux· 43 km· 2 798 D+
5h15'53"
7'21/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 1183
Top 4 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 548
Top 5 %
Genre · H
42ᵉ / 1010
Top 4 %
Chrono net 5h15'53"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Trail Mont Saint-Michel - 24 km
Trail20 avr.· Barby· 24 km
2h34'25"
6'26/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 189
Top 17 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 78
Top 23 %
Genre · H
31ᵉ / 167
Top 19 %
Chrono net 2h34'25"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2013
Les Balcons de Mercury
Route22 sept.· Albertville· 21 km
2h21'09"
6'43/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 372
Top 20 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 123
Top 28 %
Genre · H
70ᵉ / 283
Top 25 %
Chrono net 2h21'09"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2012
Ultra Tour du Beaufortain
Trail21 juil.· Queige· 103 km
20h27'12"
11'55/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 222
Top 33 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 84
Top 38 %
Genre · H
71ᵉ / 205
Top 35 %
Chrono net 20h27'11"Allure 11'55/kmVitesse 5,0 km/h
Trail de Faverges Icebreaker - 42 km
Trail9 juin· Faverges· 42.195 km
5h08'03"
7'18/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 331
Top 11 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
37ᵉ / 290
Top 13 %
Chrono net 5h08'03"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race
Trail27 mai· Annecy· 41 km
5h52'31"
8'36/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 624
Top 9 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
50ᵉ / 496
Top 10 %
Chrono net 5h52'31"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
2011
L'Arbarine - 19 km
Route5 juin· St Alban Des Hurtieres· 19 km
2h40'12"
8'26/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 49
Top 29 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
14ᵉ / 41
Top 34 %
Chrono net 2h40'12"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Course Des Remparts - 6 km
Route20 septembre 2009· Provinsné en 1949V3M138ᵉ
30'24"
Trail Du Tacot Briard - 15,8 km
Route5 avril 2009· La Tretoirené en 1949V3M34ᵉ
1h33'31"
Course Des Remparts - 16,7 km
Route21 septembre 2008· Provinsné en 1949V3M597ᵉ
1h27'36"
Course Des Remparts - 16,700 km
Route23 septembre 2007· Provinsné en 1949V2M554ᵉ
1h26'27"
Course Des Remparts - 6 km route
Route17 septembre 2006· Provinsné en 1949V2M107ᵉ
28'13"
Corrida D'issy Les Moulineaux - Course Séniors - 10 Km Route
Route12 décembre 2004· Issy Les Moulineauxné en 1949V2M1281ᵉ
46'17"
Sedan - Charleville - Sedan - Charleville
Route3 octobre 2004· Sedanné en 1949V2M1261ᵉ
2h04'22"
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