LiseBONNEFOUS

née en 1980
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Chiffres clés
13 courses
2013 à 2023
27 km
plus long trail · 820 D+
1h02'27"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2013
2014
2
2015
6
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Trail du Ventoux - 15 km
Trail12 mars· Bedoin· 15 km· 600 D+Cote 39
1h58'17"
7'53/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 302
Top 49 %
Catégorie · M1F
9ᵉ / 33
Top 27 %
Genre · F
60ᵉ / 164
Top 37 %
Chrono net 1h58'17"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
2022
Trail des Avens
Trail8 mai· 15 km· 590 D+Cote 40
2h07'11"
8'29/km111ᵉ scratch
2021
Jurassic Trail
Trail28 nov.· 18 km· 540 D+Cote 41
2h11'00"
7'17/km279ᵉ scratch
2016
L'Hivernatrail - 18 km
Trail11 déc.· St Come Et Maruejols· 18 km· 450 D+Cote 38
2h12'51"
7'23/km448ᵉ scratch
Scratch
448ᵉ / 554
Top 81 %
Catégorie · SEF
33ᵉ / 58
Top 57 %
Genre · F
78ᵉ / 138
Top 57 %
Chrono net 2h12'51"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Beaver Trail
Trail29 mai· 16 km· 480 D+Cote 38
2h04'14"
7'46/km198ᵉ scratch
Trail des Avens | Deux Etapes (12+15)
Trail3 avr.· 27 km· 820 D+Cote 36
3h58'53"
8'51/km173ᵉ scratch
Trail des Avens - 15 km - Etape 2
Trail2 avr.· Mejannes Le Clap· 15 km
2h35'32"
10'22/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 187
Top 91 %
Catégorie · SEF
24ᵉ / 27
Top 89 %
Genre · F
50ᵉ / 59
Top 85 %
Chrono net 2h35'32"Allure 10'22/kmVitesse 5,8 km/h
Trail de Coutach
Trail31 janv.· Quissac· 15 km· 360 D+Cote 38
1h43'40"
6'55/km419ᵉ scratch
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Ocres
Trail17 janv.· Mormoiron· 12 km· 300 D+Cote 39
1h24'32"
7'03/km344ᵉ scratch
2015
Trail de l'Ebon - 13 km
Trail19 juil.· Treffort· 13 km
2h06'32"
9'44/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 602
Top 52 %
Catégorie · SEF
66ᵉ / 194
Top 34 %
Genre · F
96ᵉ / 288
Top 33 %
Chrono net 2h06'32"Allure 9'44/kmVitesse 6,2 km/h
Beaver Trail - 17 km
Trail31 mai· Poulx· 17 km
2h45'36"
9'44/km356ᵉ scratch
Scratch
356ᵉ / 415
Top 86 %
Catégorie · SEF
31ᵉ / 40
Top 78 %
Genre · F
63ᵉ / 92
Top 68 %
Chrono net 2h45'36"Allure 9'44/kmVitesse 6,2 km/h
2013
13eme Foulee Des Vignerons Du Castelas - 10km
Route24 nov.· Rochefort Du Gard· 10 kmRP
1h02'27"
6'15/km555ᵉ scratch
Les Foulées de Poulx
Route22 juin· Poulx· 10.5 km
1h14'24"
7'05/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 285
Top 82 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 16
Top 88 %
Genre · F
48ᵉ / 69
Top 70 %
Chrono net 1h14'24"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h

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Hivernaltrail - 18km
Trail12 décembre 2015· Saint-Come Et Maruejolsnée en 1981SEF504ᵉ
2h43'20"
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