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FredericBONNEFOUS

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Courses par saison

1
2007
2008
2009
2010
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'44"
↘ −2'07" depuis 2015
Les 10 Bornes Verte Du Cade - 10km · 6 octobre 2019 · couru 2 fois
52'4454'5120152016201720182019
Semi
3h40'43"
L'Hivernale des Templiers - 22 km · 3 décembre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Course Eiffage Millau - 23,7 km
Route22 sept.· Millau· 23,7 km
2h26'11"
6'10/km2 751ᵉ scratch
Scratch
2751ᵉ / 5861
Top 47 %
Chrono net 2h26'11"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23,7 km
2h52'27"
7'17/km3 575ᵉ scratch
2019
La Gaz'bartas Du Larzac La Cardabelle - 22,5km
Route26 mai· Millau· 22,5 km
2h32'21"
6'46/km57ᵉ scratch
2018
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23,7 km
2h30'50"
6'22/km4 446ᵉ scratch
Scratch
4446ᵉ / 8931
Top 50 %
Catégorie · V1M
1139ᵉ / 1785
Top 64 %
Genre · H
3530ᵉ / 5792
Top 61 %
Chrono net 2h30'50"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2012
La Course Du Viaduc De Millau - 23,7km
Route13 mai· Millau· 23,7 km
2h35'50"
6'35/km7 134ᵉ scratch
2007
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
2h42'45"
7'05/km7 024ᵉ scratch
Scratch
7024ᵉ / 9488
Top 74 %
Catégorie · SEM
1624ᵉ / 1964
Top 83 %
Genre · H
5733ᵉ / 7139
Top 80 %
Chrono net 2h42'45"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h

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2017
10 Km Opel De Castres - 10 Km Route
Route31 mars 2017· Castres· 10 kmné en 1971V1M290ᵉ
52'43"
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