ArnaudBONNEFOUS
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22019
12020
12021
32022
52023
92024
132025
32026
20263 courses1 route2 trail
2026
Ekip Trail | Vert (étape 1/4)
Trail5 avr.· 11 km· 220 D+Cote 58
49'28"
Trail du Ventoux | Championnat de France - Trail Court
Trail29 mars· 28 km· 1 450 D+Cote 60
2h43'57"
10K Corrida de l'EpiphanieRoute4 janv.· Lescure d'Albigeois· 10 kmRP35'18"
10K Corrida de l'Epiphanie
Route4 janv.· Lescure d'Albigeois· 10 kmRP
35'18"
Scratch
95ᵉ / 945
Top 10 %
Catégorie · SE
47ᵉ / 366
Top 13 %
Chrono net 35'18"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
2025
HOKA Les Templiers | VO2 Trail
Trail18 oct.· Millau· 17.23 km· 700 D+Cote 58
1h35'54"
trail des plancatges
Trail28 sept.· 18 km· 630 D+Cote 56
1h29'11"
Fest'Trail Causses & Rougier | La Montaigut
Trail14 sept.· 31 km· 1 400 D+Cote 63
3h03'25"
Les Méandres du Céor | Méandres du Cor
Trail7 sept.· Salmiech· 12 km· 350 D+Cote 60
49'37"
Ikalana - 10 kmTrail15 août· Villefranche De Panat· 10 km· 200 D+Cote 6142'00"
Ikalana - 10 km
Trail15 août· Villefranche De Panat· 10 km· 200 D+Cote 61
42'00"
Scratch
7ᵉ / 289
Top 2 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 67
Top 6 %
Genre · H
7ᵉ / 186
Top 4 %
Chrono net 42'00"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Trail des Colombes | Trail des Tourteraux
Trail27 juil.· 14 km· 450 D+Cote 59
1h03'15"
High Trail Vanoise - 32 kmTrail12 juil.· Val D'isere· 32.6 km· 2 450 D+Cote 575h02'53"
High Trail Vanoise - 32 km
Trail12 juil.· Val D'isere· 32.6 km· 2 450 D+Cote 57
5h02'53"
Scratch
32ᵉ / 266
Top 12 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 97
Top 25 %
Genre · H
31ᵉ / 208
Top 15 %
Chrono net 5h02'53"Allure 9'17/kmVitesse 6,5 km/h
12/12
Trail22 juin· 13 km· 500 D+Cote 61
1h06'47"
Trail de la Devèze | Course des Carols
Trail25 mai· 10 km· 450 D+Cote 60
47'05"
Trail Les Lacets du Viaur
Trail8 mai· 10 km· 355 D+Cote 58
49'49"
Trail des Prés Verts
Trail15 mars· 12 km· 400 D+Cote 59
56'17"
Trail des Ruthènes | Tour des Cascades
Trail9 févr.· Rodez· 22 km· 900 D+Cote 63
1h51'09"
Trail hivernal du Lévézou
Trail26 janv.· 13 km· 400 D+Cote 62
1h01'11"
2024
Gruissan POLI Trail | Las CaladasTrail8 déc.· 25 km· 700 D+Cote 582h08'28"
Gruissan POLI Trail | Las Caladas
Trail8 déc.· 25 km· 700 D+Cote 58
2h08'28"
Scratch
12ᵉ / 354
Top 3 %
Catégorie · SEH
6ᵉ / 43
Top 14 %
Genre · H
12ᵉ / 259
Top 5 %
Chrono net 2h08'28"Brut 2h08'42"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
La Nantaise - 14 kmRoute26 oct.· Nant· 13.6 km1h08'47"
La Nantaise - 14 km
Route26 oct.· Nant· 13.6 km
1h08'47"
Scratch
5ᵉ / 416
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 48
Top 6 %
Genre · H
5ᵉ / 215
Top 2 %
Chrono net 1h08'47"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Festival des Hospitaliers | La Nantaise
Trail26 oct.· 13 km· 560 D+Cote 63
1h08'47"
Course Eiffage Millau - 23,7 kmRoute22 sept.· Millau· 23.7 km1h38'59"
Course Eiffage Millau - 23,7 km
Route22 sept.· Millau· 23.7 km
1h38'59"
Scratch
83ᵉ / 5861
Top 1 %
Chrono net 1h38'59"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Les Méandres du Céor | Méandres du Cor
Trail8 sept.· Salmiech· 12 km· 320 D+Cote 60
50'29"
La Ronde Laissagaise - 10km
Route23 août· Severac L'eglise· 10 km
40'37"
La Roukamina | La Roupeyrac
Trail20 juil.· 11 km· 355 D+Cote 53
1h11'21"
Bruejouls Tassou Tour
Trail1 juin· 10 km· 400 D+Cote 58
54'32"
Trail des Garroustes | Trail des Garroustes 12km
Trail28 avr.· 11 km· 350 D+Cote 58
51'37"
2023
La Nantaise - 14 kmRoute28 oct.· Nant· 14.5 km1h12'05"
La Nantaise - 14 km
Route28 oct.· Nant· 14.5 km
1h12'05"
Scratch
12ᵉ / 398
Top 3 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 40
Top 15 %
Genre · H
12ᵉ / 222
Top 5 %
Chrono net 1h12'05"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Festival des Hospitaliers | La Nantaise
Trail28 oct.· 13 km· 530 D+Cote 58
1h12'05"
Bruejouls Tassou Tour
Trail3 juin· 11 km· 380 D+Cote 57
54'45"
Trail des Garroustes | Trail des Garroustes 12km
Trail2 avr.· 11 km· 350 D+Cote 58
54'26"
Trail hivernal du Lévézou
Trail29 janv.· 13 km· 420 D+Cote 60
1h06'06"
2022
Festival des Hospitaliers | La Nantaise
Trail29 oct.· 13 km· 530 D+Cote 59
1h12'06"
Festival des Hospitaliers 2022 - 14 Km - La Nantaise (560m D+)
Route29 oct.· 14 km
1h12'06"
Trail des Garroustes
Trail2 avr.· 12 km· 350 D+Cote 58
56'10"
2021
La ROUKAMINA | Course Nature
Trail17 juil.· 11 km· 400 D+Cote 58
57'16"
2020
Raid De Gonde - 11km
Route6 sept.· Sainte Radegonde· 11 km
50'53"
2019
Les Méandres du Céor
Trail15 sept.· 11 km· 320 D+Cote 55
56'00"
Trail des Garroustes
Trail30 mars· 11 km· 400 D+Cote 51
1h03'29"