NicolasBONNEFON

né en 1996
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Chiffres clés
20 courses
2006 à 2026
1h49'07"
RP Semi
44'55"
RP 10 km
30 km
plus long trail · 900 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2006
2007
1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
5
2023
4
2024
4
2025
4
2026
20264 courses2 route2 trail
2026
La Sarladaise | La Périgourdine
Trail24 mai· 30 km· 900 D+Cote 35
4h27'29"
8'55/km134ᵉ scratch
Semi Marathon de Libourne - 21km100
Route16 mai· Libourne (33)· 21 kmRP
1h49'07"
5'12/km645ᵉ scratch
Catégorie · SEM
211ᵉ / 431
Top 49 %
Chrono net 1h49'07"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
5 et 10km Intersport Bergerac 2026 - 10km Intersport Bergerac
Route25 avr.· 10 kmRP
44'55"
4'30/km145ᵉ scratch
Trail de Pécharmant | Solo 21
Trail18 janv.· 21 km· 550 D+Cote 37
2h34'41"
7'22/km100ᵉ scratch
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h59'21"
5'41/km9 461ᵉ scratch
Scratch
9461ᵉ / 13534
Top 70 %
Catégorie · SEH (3)
2974ᵉ / 3582
Top 83 %
Genre · H
6963ᵉ / 8499
Top 82 %
Chrono net 1h59'21"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Allure par km
51015moy. 5'415'32021 km
Trail des Coteaux de Fronsac
Trail19 oct.· Saint-Michel-de-Fronsac (33)· 12 km· 370 D+Cote 48
1h06'08"
5'31/km21ᵉ scratch
Catégorie · SEM
9ᵉ / 38
Top 24 %
Chrono net 1h06'08"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées Lindoises : vaincre ensemble la sclérose en plaques - La Sauveboeufoise 11km
Route14 sept.· Lalinde· 11 km
54'56"
5'00/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 170
Top 13 %
Chrono net 54'56"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
5 et 10km Intersport Bergerac 2025 - 10km Intersport Bergerac
Route29 mars· 10 km
59'41"
5'58/km316ᵉ scratch
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 km
2h09'28"
6'08/km8 499ᵉ scratch
Scratch
8499ᵉ / 11802
Top 72 %
Catégorie · SEH
2502ᵉ / 2946
Top 85 %
Genre · H
5914ᵉ / 7176
Top 82 %
Chrono net 2h09'26"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Allure par km
51015moy. 6'085'04021 km
La Foulée Izonnaise - 10km
Route29 sept.· Izon (33)· 10 km
46'49"
4'41/km78ᵉ scratch
Catégorie · SEM
18ᵉ / 37
Top 49 %
Chrono net 46'49"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
La Course des Crêtes du Pays Basque
Trail6 juil.· 20 km· 980 D+Cote 44
2h28'40"
7'26/km428ᵉ scratch
Grand Trail de la Folle Blanche | La Boucle du Chêne Vert
Trail19 mai· 14 km· 250 D+Cote 43
1h27'17"
6'14/km64ᵉ scratch
2023
Semi Marathon de Bordeaux
Route3 déc.· Bordeaux (33)· 21 km
1h51'27"
5'18/km3 765ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1272ᵉ / 2207
Top 58 %
Chrono net 1h51'27"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Trail des Coteaux de Fronsac - 12 km
Trail15 oct.· Saint-Michel-de-Fronsac (33)· 12 km
1h17'00"
6'25/km89ᵉ scratch
Catégorie · SEM
12ᵉ / 20
Top 60 %
Chrono net 1h17'00"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Trail des Coteaux de Fronsac
Trail15 oct.· 13 km· 370 D+Cote 42
1h17'36"
5'58/km88ᵉ scratch
Le Défi Du Lac - départ 7h
Route10 juin· Libourne (33)
3h57'03"
-36ᵉ scratch
Chrono net 3h57'03"
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route26 mars· Saint-Emilion (33)· 12 km
1h00'10"
5'01/km182ᵉ scratch
Catégorie · SEM
72ᵉ / 232
Top 31 %
Chrono net 1h00'10"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C20 - 9H30 - Cross court masculins et féminins
Trail26 nov.· Gujan-Mestras (33)
16'01"
-132ᵉ scratch
Catégorie · SEM
58ᵉ / 60
Top 97 %
Chrono net 16'01"
2008
Ironman France 2008
Triathlon22 juin· XL (Ironman)
10h37'38"
200ᵉ scratch
Natation
1h03'09"
10% · 429ᵉ
Vélo
5h21'50"
50% · 123ᵉ
CAP
4h03'00"
38% · 410ᵉ
Transitions
T1
6'05"
T2
3'34"
2006
Ironman France 2006
Triathlon25 juin· XL (Ironman)
12h14'07"
372ᵉ scratch
Natation
57'48"
8% · 298ᵉ
Vélo
6h22'27"
52% · 468ᵉ
CAP
4h44'46"
39% · 459ᵉ
Transitions
T1
5'30"
T2
3'36"

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Grand Trail de la Folle Blanche 2026 - Le Petit Tour de la Cheminée
Trail17 mai 2026· 9 kmM066ᵉ
52'01"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avril 2024· Angoulemené en 1991SEM1578ᵉ
52'16"
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