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LaurentBONNEFIS

né en 1970
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Courses par saison

1
2010
2
2011
2012
2
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'24"
↘ −8'31" depuis 2011
Les Foulées De L'assurance - 10 Km Route · 24 mars 2019 · couru 6 fois
50'241h1320112013201520172019
Semi
1h57'51"
Marathon Du Mans - SEMI DES 3 CIRCUITS · 23 octobre 2011 · couru 2 fois
1h572h06201120122013201420152016
Marathon-
jamais couru
2019
Les Foulées De L'assurance - 10 Km Route
Route24 mars· Paris· 10 km
50'24"RP
5'02/km773ᵉ scratch
2018
Les Foulées de l'Assurance
Route18 mars· Paris 16· 10 km
51'43"
5'10/km882ᵉ scratch
Scratch
882ᵉ / 1940
Top 45 %
Catégorie · V1M
206ᵉ / 334
Top 62 %
Genre · H
735ᵉ / 1208
Top 61 %
Chrono net 51'43"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
52'55"
5'18/km7 016ᵉ scratch
Scratch
7016ᵉ / 13848
Top 51 %
Catégorie · VH1
1355ᵉ / 1937
Top 70 %
Genre · H
6652ᵉ / 9453
Top 70 %
Chrono net 52'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2013
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
52'55"
5'18/km7 447ᵉ scratch
Scratch
7447ᵉ / 13848
Top 54 %
Catégorie · V1M
1304ᵉ / 1915
Top 68 %
Genre · H
6652ᵉ / 9641
Top 69 %
Chrono net 52'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10km L'equipe Paris - 10 Km Route
Route23 juin· Paris· 10 km
1h13'21"
7'20/km7 016ᵉ scratch
2011
10 Km De Paris - 10 Km Route
Route19 juin· Paris· 10 km
58'55"
5'54/km1 930ᵉ scratch