LaurentBONNEFIS

né en 1970
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'24"
↘ −2'31" depuis 2013
Les Foulées De L'assurance - 10 Km Route · 24 mars 2019 · couru 4 fois
2013201420152016201720182019
Semi
1h57'51"
Marathon Du Mans - SEMI DES 3 CIRCUITS · 23 octobre 2011 · couru 2 fois
201120122013201420152016
Marathon-
jamais couru
2019
Les Foulées De L'assurance - 10 Km Route
Route24 mars· Paris· 10 kmRP
50'24"
5'02/km773ᵉ scratch
2018
Les Foulées de l'Assurance
Route18 mars· Paris 16· 10 km
51'43"
5'10/km882ᵉ scratch
Scratch
882ᵉ / 1940
Top 45 %
Catégorie · V1M
206ᵉ / 334
Top 62 %
Genre · H
735ᵉ / 1208
Top 61 %
Chrono net 51'43"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
2h06'32"
6'00/km25 537ᵉ scratch
Scratch
25537ᵉ / 37024
Top 69 %
Catégorie · V1M
4757ᵉ / 5861
Top 81 %
Genre · H
19299ᵉ / 24160
Top 80 %
Chrono net 2h06'32"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2014
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
52'55"
5'18/km7 016ᵉ scratch
Scratch
7016ᵉ / 13848
Top 51 %
Catégorie · VH1
1355ᵉ / 1937
Top 70 %
Genre · H
6652ᵉ / 9453
Top 70 %
Chrono net 52'55"Brut 1h13'21"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2013
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
52'55"
5'18/km7 447ᵉ scratch
Scratch
7447ᵉ / 13848
Top 54 %
Catégorie · V1M
1304ᵉ / 1915
Top 68 %
Genre · H
6652ᵉ / 9641
Top 69 %
Chrono net 52'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2011
Marathon Du Mans - SEMI DES 3 CIRCUITS
Route23 oct.· Le Mans· 21.1 kmRP
1h57'51"
5'35/km507ᵉ scratch
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h55'05"
5'45/km12 621ᵉ scratch
Scratch
12621ᵉ / 21322
Top 59 %
Catégorie · V1M
3273ᵉ / 4744
Top 69 %
Genre · H
11267ᵉ / 16461
Top 68 %
Chrono net 1h55'05"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h