NicolasBONNEAU

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Courses par saison
1
2012
2
2013
2014
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2015
2016
2
2017
2018
2
2019
2020
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2021
5
2022
7
2023
4
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'42"
↘ −11'43" depuis 2015
10km AJA - Les 10km de l'AJA Marathon · 28 septembre 2025 · couru 13 fois
34'4259'14201520172019202120232025
Semi
1h19'55"
↘ −22'49" depuis 2013
Marathon De Chablis - 6èMe éDition - Semi-Marathon de Chablis · 25 octobre 2025 · couru 8 fois
1h191h492013201520172019202120232025
Marathon
2h56'31"
↘ −1h01'17" depuis 2013
Marathon de Valence · 7 décembre 2025 · couru 4 fois
2h563h572013201520172019202120232025
2026
Ekiden de l'Auxerrois - Relai 4
Route14 juin
37'21"
-8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 117
Top 7 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · H
8ᵉ / 86
Top 9 %
Chrono net 37'21"
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
2h56'31"RP
4'11/km4 328ᵉ scratch
Scratch
4328ᵉ / 30772
Top 14 %
Catégorie · M1M
801ᵉ / 3889
Top 21 %
Genre · H
4111ᵉ / 23378
Top 18 %
Chrono net 2h56'31"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Marathon De Chablis - 6èMe éDition - Semi-Marathon de Chablis
Route25 oct.· Chablis· 21.0975 km
1h19'55"RP
3'47/km5ᵉ scratch
Chrono net 1h19'55"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
10km AJA - Les 10km de l'AJA Marathon
Route28 sept.· 10 km
34'42"RP
3'28/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 1070
Top 2 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 77
Top 1 %
Genre · H
17ᵉ / 612
Top 3 %
Chrono net 34'42"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
30 SEMI-MARATHON de MONETEAU - 30e SEMI-MARATHON de MONETEAU
Route27 avr.· MONETEAU· 21.1 km
1h21'11"
3'51/km16ᵉ scratch
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route9 mars· Montargis (45)· 21 km
1h21'08"
3'52/km62ᵉ scratch
Catégorie · M1M
11ᵉ / 104
Top 11 %
Chrono net 1h21'08"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Dixvigne - Dixvigne
Route18 janv.· Saint Bris Le Vineux
37'43"
-6ᵉ scratch
Chrono net 37'43"
2024
Corrida D'auxerre - * Corrida d'Auxerre
Route7 déc.· Auxerre
50'20"
-613ᵉ scratch
Chrono net 50'20"
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· Valence· 42.195 km
2h57'14"
4'12/km4 249ᵉ scratch
Chrono net 2h57'14"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 km
45'19"
4'32/km2 116ᵉ scratch
Scratch
2116ᵉ / 16441
Top 13 %
Catégorie · V1M
2116ᵉ / 16441
Top 13 %
Genre · H
2116ᵉ / 16441
Top 13 %
Chrono net 45'19"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
La Foulée Saint Aubinoise - La Foulée Saint Aubinoise (10km)
Route23 juin· Saint Aubin de Médoc (33)· 10 km
50'31"
5'03/km127ᵉ scratch
Catégorie · M1M
17ᵉ / 47
Top 36 %
Chrono net 50'31"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Les Foulées Monterelaises
Route29 oct.· Montereau (77)· 10 km
35'19"
3'32/km170ᵉ scratch
Catégorie · M1M
14ᵉ / 90
Top 16 %
Chrono net 35'19"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
La Foulée des Géants - 10 KM
Route7 oct.· 10 km
59'14"
5'55/km1 207ᵉ scratch
Scratch
1207ᵉ / 4949
Top 24 %
Catégorie
1207ᵉ / 4949
Top 24 %
Genre · H
944ᵉ / 2439
Top 39 %
Chrono net 59'14"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
10 Km De L'aja Marathon - 10 Km Route
Route24 sept.· Auxerre· 10 km
35'09"
3'31/km15ᵉ scratch
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
43'52"
4'23/km2 415ᵉ scratch
Scratch
2415ᵉ / 24634
Top 10 %
Catégorie · M0H
297ᵉ / 1742
Top 17 %
Genre · H
2268ᵉ / 14354
Top 16 %
Chrono net 43'52"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon De Prague (Cze) - Marathon
Route7 mai· Prague· 42.195 km
3h09'11"
4'29/km400ᵉ scratch
LES FOULEES DU MINGOT 2023 - 25 KM C3P
Route29 janv.· 25 km
2h27'02"
5'53/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 369
Top 41 %
Chrono net 2h27'02"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
La foulée impériale de Fontainebleau - Semi-Marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
1h31'40"
4'21/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 293
Top 9 %
Chrono net 1h31'40"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2022
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route18 déc.· Houilles· 10 km
35'23"
3'32/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 1542
Top 5 %
Catégorie · M0M
21ᵉ / 153
Top 14 %
Genre · H
81ᵉ / 1087
Top 7 %
Chrono net 35'23"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Corrida D'auxerre - Corrida d'Auxerre
Route10 déc.· Auxerre
39'40"
-208ᵉ scratch
Chrono net 39'40"
10 Km De L'aja Marathon - 10 Km Route
Route25 sept.· 10 km
35'28"
3'33/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 569
Top 4 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 41
Top 7 %
Genre · H
20ᵉ / 353
Top 6 %
Chrono net 35'28"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
27eme SEMI-MARATHON MONETEAU - Semi-Marathon
Route17 avr.· MONETEAU· 21.1 km
1h24'02"
3'59/km31ᵉ scratch
La Dixvigne - 10 Km Route
Route22 janv.· Saint Bris Le Vineux· 10 km
40'14"
4'01/km16ᵉ scratch
Chrono net 40'14"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2021
10 Km De L'aja Marathon - 10 Km Route SE
Route26 sept.· Auxerre· 10 km
39'40"
3'58/km42ᵉ scratch
Chrono net 39'40"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2019
CORRIDA D'AUXERRE 2019
Route14 déc.
30'06"
-65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 977
Top 7 %
Catégorie · M0M
9ᵉ / 83
Top 11 %
Genre · H
61ᵉ / 634
Top 10 %
Chrono net 30'06"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
1h49'49"
5'12/km10 233ᵉ scratch
Scratch
10233ᵉ / 33868
Top 30 %
Catégorie · SEM
4496ᵉ / 9644
Top 47 %
Genre · H
9078ᵉ / 22062
Top 41 %
Chrono net 1h49'49"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2017
La Grande Course du Grand Paris
Route21 mai· 10 km
50'40"
5'04/km3 544ᵉ scratch
Scratch
3544ᵉ / 5532
Top 64 %
Catégorie · SEM
1179ᵉ / 1719
Top 69 %
Genre · H
1942ᵉ / 2909
Top 67 %
Chrono net 50'40"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21.1 km
1h41'21"
4'48/km1 508ᵉ scratch
Scratch
1508ᵉ / 11866
Top 13 %
Catégorie · SEM
867ᵉ / 3871
Top 22 %
Genre · H
1438ᵉ / 7862
Top 18 %
Chrono net 1h41'21"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2015
Marathon du Cognac - 10,5 Km
Route14 nov.· 10.5 km
46'25"
4'25/km91ᵉ scratch
2013
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h57'48"
5'38/km15 995ᵉ scratch
Scratch
15995ᵉ / 38688
Top 41 %
Catégorie · SEM
7177ᵉ / 14287
Top 50 %
Genre · H
14521ᵉ / 30777
Top 47 %
Chrono net 3h57'48"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
11 km et Semi BAZAS-LANGON - Semi marathon BAZAS - LANGON
Route3 mars· Bazas Langon· 21.1 km
1h42'44"
4'52/km364ᵉ scratch
2012
Merrell Oxygen Challenge - 11 km
Route20 mai· Le Lioran· 11 km
1h00'47"
5'32/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 106
Top 11 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 46
Top 17 %
Genre · H
12ᵉ / 102
Top 12 %
Chrono net 1h00'47"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h

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Les Courses Atlantiques D'alstom - 14 km
Route31 mai 2026· Aytre· 14 kmné en 1979M2M98ᵉ
1h17'30"
Sine Qua Non Run - 10km
Route28 mars 2026· Paris· 10 kmM0M168ᵉ
40'42"
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 octobre 2025· Cholet· 10 kmné en 1998SEM1364ᵉ
47'29"
La Course du Chateau de Vincennes
Route25 mai 2025· Vincennes· 10 kmSEM1447ᵉ
47'53"
Les Courses Atlantiques D'alstom - 14 km
Route18 mai 2025· Aytre· 14 kmné en 1979M2M57ᵉ
1h19'07"
Marathon de Paris
Route13 avril 2025· 42.195 kmM0M15204ᵉ
3h44'03"
Défi des Balcons d'Azur
Route12 avril 2025· Mandelieu-la-Napoule· 91 kmné en 1975M457ᵉ
10h16'14"
Course Des Lions De L'espoir 10Km, 5 Km Et Course Enfants - 10Km
Route17 novembre 2024· Sceaux· 10 kmné en 1987M0M91ᵉ
45'29"
Run Des Pertuis - 20 km
Route27 octobre 2024· La Rochelle· 20 kmné en 1979M2M462ᵉ
2h05'37"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avril 2024· Angouleme· 10 kmné en 1982M1M850ᵉ
47'14"
Course Nature Autour De L 'Abbaye De St Savin - 18KM
Route30 avril 2023· Saint Savin· 18 kmné en 1987M0M13ᵉ
1h23'16"
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route13 mars 2022· Paris· 10 kmné en 1987M0M3437ᵉ
1h01'01"
Les Foulées De La Norges - Les Foulées de la Norges - 10 km
Route29 septembre 2019· Bretigny· 10 kmné en 1984SEM31ᵉ
39'53"
Les Foulée De Saint Eutrope Et Du Montmorelien - 10km M
Route17 mars 2019· Saint Eutrope· 10 kmné en 1982SEM34ᵉ
47'00"
Courir Pour Le Plaisir - 10 Km Route
Route9 décembre 2018· Paris· 10 kmné en 1987SEM254ᵉ
50'05"
La Déjantée De Mareuil - 10 Km Route
Route30 septembre 2018· Mareuil Les Meaux· 10 kmné en 1981SEM75ᵉ
1h00'07"
Chemin Des Fontaines - 27 km
Route6 mai 2018· Bren· 27 kmné en 1975V1M24ᵉ
2h14'40"
Les 10 Km De La Fête Du Vin - 10KM
Route15 octobre 2017· Saint-Sornin· 10 kmné en 1982SEM107ᵉ
1h05'23"
La Ronde Du Mont-Aiguille - 25km
Route10 juin 2017· Clelles En Trieves· 25 km29ᵉ
2h21'37"
Saintelyon - 72 km
Route3 décembre 2016· Saint Etienne - Lyon· 72 kmné en 1975V1M4805ᵉ
12h48'12"
Run In Lyon - Marathon
Route2 octobre 2016· Lyon· 42.195 kmné en 1975V1M1688ᵉ
4h13'32"
La Vert'olonne - Tue-Corps 26km
Route10 avril 2016· Olonne Mer· 26 kmné en 1975VEM22ᵉ
2h20'14"
Grenoble-Vizille - Grenoble-Vizille - SOLO
Route3 avril 2016· Grenoble· 22 kmné en 1975VEM699ᵉ
1h51'42"
Les Foulees Du Grand Angouleme - 10 Km Route
Route2 avril 2016· Angouleme· 10 kmné en 1982SEM589ᵉ
43'23"
La Voironnaise - 8,2 km
Route20 décembre 2015· Voiron· 8.2 kmné en 1975V1M388ᵉ
41'18"
23e Foulées Amboisiennes - 9 km approx.
Route18 octobre 2015· Amboise· 9 kmné en 1977SEM232ᵉ
51'50"
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km
Route20 septembre 2015· Tours· 10 kmné en 1977SEM4034ᵉ
1h00'46"
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route29 mars 2015· Nuaille· 21.0975 kmné en 1973V1M2260ᵉ
2h09'13"
Les Foulees Du Grand Angouleme - 10 Km Route
Route28 mars 2015· Angouleme· 10 kmné en 1982SEM548ᵉ
43'23"
Les Foulée De Saint Eutrope Et Du Montmorelien - 10 Km Route
Route15 mars 2015· Saint Eutrope· 10 kmné en 1982SEM55ᵉ
45'04"
Les Foulées Iae - 5 kms approx.
Route8 mars 2015· Tours· 5 kmné en 1977SEM89ᵉ
25'17"
10 Km De Tours - 10 km environ
Route21 septembre 2014· Tours· 10 kmné en 1977SEM4135ᵉ
1h01'55"
C Un Espoir-Course A But Humanitaire - Foulées 6 km
Route8 juin 2014· Ploermel· 6 kmné en 1983SEM20ᵉ
28'53"
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route30 mars 2014· Nuaille· 21.1 kmV1M2387ᵉ
2h09'38"
Les Foulees Outreloises - 10 Km Route
Route17 novembre 2013· Outreau· 10 kmné en 1986SEM517ᵉ
55'20"
Mona Lisa - Vo2 - Marathon - Templiere - Kinder - Kd - marathon des causses 37km
Route26 octobre 2013· Millau· 37 kmné en 1975SEM513ᵉ
5h37'49"
Les Foulees Du Viaduc - 10 km
Route29 septembre 2013· L' Isle Jourdain· 10 km25ᵉ
45'16"
Corrida Pedestre Du Jhm - 10 Km Route
Route14 septembre 2013· Chaumont· 10 kmné en 1985SEM657ᵉ
1h02'04"
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42.195 kmné en 1982SEM19891ᵉ
4h41'14"
Foulées Mlk Sports - 7 km trophée CMC les cédres
Route23 septembre 2012· Lissac· 7 kmné en 1978SEM22ᵉ
29'33"
La Ronde Des Sources - 12km
Route9 septembre 2012· Touvre· 12 kmné en 1982SEM121ᵉ
1h38'55"
Courir A Brive - 10Km National - 10 Km Route
Route25 mai 2012· Brive La Gaillarde· 10 kmné en 1978SEM222ᵉ
44'12"
La Saintelyon - SAINTELYON
Route4 décembre 2011· Saint Etienne1857ᵉ
9h02'08"
Foulées Mlk Sports - 21 km trophée JC CASSAING
Route25 septembre 2011· Lissac· 21 kmné en 1978SEM47ᵉ
1h38'50"
Course Du Pont Du Diable - 7 km
Route12 juin 2011· St Palais Sur Mer· 7 kmné en 1982SEM93ᵉ
33'54"
Courir A Brive - 10Km National - 10 Km Route
Route27 mai 2011· Brive· 10 kmné en 1978SEM28ᵉ
42'22"
La Transpirante - Résultats de la Transpirante
Route1 mai 2011· Malemortné en 1978SEM78ᵉ
46'26"
10kms De La Rochefoucauld - 10 Km Route
Route9 avril 2011· La Rochefoucauld· 10 kmné en 1982SEM261ᵉ
52'06"
Foulees Du Grand Angouleme - 10Km National - 10 Km Route
Route26 mars 2011· Angouleme· 10 kmné en 1982SEM726ᵉ
49'43"
L'ussacoise - 10Km - 10 Km Route
Route6 mars 2011· Ussac· 10 kmné en 1978SEM322ᵉ
1h09'42"
10km De Boulogne - 10 Km Route
Route6 juin 2010· Boulogne-Sur-Mer· 10 kmné en 1986SEM412ᵉ
1h06'50"
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route26 février 2006· Cannes· 10 kmné en 1980SEM481ᵉ
45'02"
Les Foulées De Bessines - 10 Km Route
Route12 juin 2004· Bessines Sur Gartempe· 10 kmné en 1979SEM135ᵉ
56'49"
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