FranckBONNAUD

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Courses par saison
1
2005
2006
3
2007
2008
1
2009
3
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2
2016
1
2017
2018
2
2019
1
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
18'06"
↘ −24'08" depuis 2007
Courir A St Amand Montrand - 10Km - 5 km · 22 mars 2009 · couru 7 fois
18'0644'0220072009201120132015
Semi
1h32'16"
Les Courses de l'Indien - 21.1 km · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
LES FOULÉES BOURGADINES - 16 KM
Route19 oct.· 16 km
1h27'40"
5'29/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 84
Top 45 %
Chrono net 1h27'40"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Bieler Lauftage - Courses de B(...) - 100km Lauf · 100km Lauf Männer
Route6 juin· 100 km
14h26'20"
8'40/km366ᵉ scratch
Chrono net 14h26'20"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
2024
La Pyrénéenne - La Deux Vallées Solide
Route7 juil.
5h30'22"
-180ᵉ scratch
2022
La Pyrénéenne - La Deux Vallées
Route3 juil.
4h47'19"
-338ᵉ scratch
La Pyrénéenne - Solide
Route3 juil.
6h40'53"
-171ᵉ scratch
2020
Tour du Lac du Val d'Auron - Virtual Race - 11km - Course
Route14 nov.· Bourges (18)· 11 km
58'09"
5'17/km48ᵉ scratch
Catégorie · MAM
26ᵉ / 41
Top 63 %
Chrono net 58'09"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2019
Les Courses de l'Indien - 21.1 km
Route20 oct.· La Source· 21.0975 km
1h32'16"RP
4'22/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 349
Top 21 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 55
Top 24 %
Genre · H
70ᵉ / 269
Top 26 %
Chrono net 1h32'19"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Les 24 heures de Brive - open race
Route30 mai· Brive· 200.692 km
89ᵉ
-au scratch
2017
100 km de Vendée
Route27 mai· Chavagnes En Paillers· 100 km
10h49'08"
6'29/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 133
Top 41 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 62
Top 42 %
Genre · H
47ᵉ / 114
Top 41 %
Chrono net 10h49'08"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2016
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tour du Lac - Adultes - 11km
Route20 nov.· Bourges (18)· 11 km
23'01"
2'06/km71ᵉ scratch
Catégorie · V1M
24ᵉ / 181
Top 13 %
Chrono net 23'01"Allure 2'06/kmVitesse 28,7 km/h
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 2 tours
Route20 nov.· Bourges
46'46"
-64ᵉ scratch
2015
10 Km De Foëcy - 5 km
Route22 févr.· Foëcy· 10 km
27'21"
2'44/km47ᵉ scratch
2010
Foulees De Bourges - 10Km - 5 km
Route17 oct.· Bourges· 10 km
19'44"
1'58/km29ᵉ scratch
10km De Theillay - 10 Km Route
Route13 juil.· Theillay· 10 km
44'02"
4'24/km46ᵉ scratch
Courir A St Amand Montrand - 10Km - 5 km
Route21 mars· St-Amand-Montrond· 10 km
20'10"
2'01/km12ᵉ scratch
2009
Courir A St Amand Montrand - 10Km - 5 km
Route22 mars· St Amand Montrond· 10 km
18'06"RP
1'49/km8ᵉ scratch
2007
Le Tour Du Lac - 1 TOUR DUO
Route18 nov.· Bourges
22'25"
-10ᵉ scratch
La Sancoinnaise - 10 Km - 10 Km Route
Route29 sept.· Sancoins· 10 km
38'51"
3'53/km16ᵉ scratch
Courir à St Amand Montrond - 10 Km Route
Route25 mars· St Amand Montrond· 10 km
42'14"
4'13/km57ᵉ scratch
2005
Le Tour Du Lac - Duos
Route20 nov.· Bourges
23'47"
-13ᵉ scratch

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La Matthieu Ladagnous 2026 - La Raymond
Route12 juillet 2026né en 1975M4155ᵉ
4h18'35"
LA BIZIKLETA 2026 - La Pimentée (158km)
Route24 mai 2026· 158 kmné en 1975D372ᵉ
6h22'23"
La Pyrénéenne - La Deux Vallées SOLIDE
Route6 juillet 2025M5201ᵉ
6h21'40"
33ème La Limousine - André DUFRAISSE - La Haut-Viennoise
Route1 juin 2024né en 1975F402ᵉ
5h09'16"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32KM
Route4 juin 2022· Ambazacné en 1969M3M608ᵉ
3h58'50"
Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42.195 kmV3M568ᵉ
3h14'49"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32km
Route8 juin 2019· Ambazacné en 1969V2M699ᵉ
3h48'21"
Trail Les Trois Avaraises - L'ainée
Route25 septembre 2016· Avordné en 1969V1M18ᵉ
1h47'15"
Trail De Sancerre - La Magnum
Route18 juin 2016· Sancerrené en 1969V1M280ᵉ
4h29'10"
Trail De Sancerre - La Fillette
Route8 juin 2013· Sancerrené en 1969V1M111ᵉ
1h10'10"
Les Trois Avaraises - La Benjamine
Route7 avril 2013· Avordné en 1969V1M25ᵉ
1h01'03"
Semi Marathon De La Terre A La Mer - 1/2 Marathon
Route25 juillet 2009· Longeville Sur Mer· 21.0975 kmné en 1972SEM395ᵉ
1h47'50"
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