AlexandreBONNAUD

né en 1992
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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2
2022
4
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'36"
↘ −15'58" depuis 2019
Les Foulées Lesquinoises - 10 km · 2 novembre 2025 · couru 8 fois
39'361h1120192020202120222023202420252026
Semi
42'19"
↘ −1h03'25" depuis 2023
Les 10 Et 21.1 Km De Marchiennes - 10 Km Route · 13 octobre 2024 · couru 5 fois
42'192h01202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées Hesdinoises 2026 - 10KM de l'Hesdinois
Route26 avr.· 62140 Hesdin· 10 km
1h11'55"
7'12/km331ᵉ scratch
Chrono net 1h11'55"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2025
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route2 nov.· Lesquin· 10 km
39'36"RP
3'58/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 730
Top 6 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 154
Top 14 %
Genre · H
44ᵉ / 516
Top 9 %
Chrono net 39'36"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route15 juin· Phalempin· 21.0975 km
1h35'10"
4'31/km340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 3433
Top 10 %
Catégorie · SEM
108ᵉ / 663
Top 16 %
Genre · H
323ᵉ / 2216
Top 15 %
Chrono net 1h35'10"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Jogging Des Fraises 2025 - 10 Km Route
Route9 juin· Verlinghem· 10 km
45'50"
4'35/km389ᵉ scratch
Chrono net 45'50"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2024
Les 10 Et 21.1 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route13 oct.· Marchiennes· 21.1 km
42'19"RP
2'00/km315ᵉ scratch
Chrono net 42'19"Allure 2'00/kmVitesse 29,9 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars· Lille· 21.1 km
2h01'17"
5'45/km5 293ᵉ scratch
Scratch
5293ᵉ / 7555
Top 70 %
Catégorie · SEM
842ᵉ / 1159
Top 73 %
Genre · H
3487ᵉ / 4787
Top 73 %
Chrono net 2h01'17"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Les 10 Et 21.1 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route8 oct.· Marchiennes· 10 km
42'51"
4'17/km399ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route18 juin· Phalempin· 21.1 km
1h45'44"
5'01/km693ᵉ scratch
Scratch
693ᵉ / 2313
Top 30 %
Catégorie · SEM
171ᵉ / 420
Top 41 %
Genre · H
629ᵉ / 1659
Top 38 %
Chrono net 1h45'44"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route18 juin· Phalempin· 21.1 km
1h45'45"
5'01/km677ᵉ scratch
La Route du Louvre - 10 km
Route14 mai· Lens· 10 km
46'04"
4'36/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 1836
Top 15 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 305
Top 26 %
Genre · H
246ᵉ / 1082
Top 23 %
Chrono net 46'04"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2022
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route6 nov.· Lesquin· 10 km
48'19"
4'50/km366ᵉ scratch
Scratch
366ᵉ / 781
Top 47 %
Catégorie · SEM
97ᵉ / 146
Top 66 %
Genre · H
325ᵉ / 575
Top 57 %
Chrono net 48'19"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - 10km Label régional
Route13 mai· Lens· 10 km
58'30"
5'51/km855ᵉ scratch
Scratch
855ᵉ / 1608
Top 53 %
Chrono net 58'30"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route10 juin· Verlinghem· 10 km
55'34"
5'33/km1 025ᵉ scratch
Scratch
1025ᵉ / 1916
Top 53 %
Catégorie · SEM
343ᵉ / 447
Top 77 %
Genre · H
850ᵉ / 1209
Top 70 %
Chrono net 55'34"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h

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Oxyghem - 10 Km Route
Route26 mai 2022· Hemné en 1992SEM471ᵉ
57'53"
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route10 juin 2019· Verlinghemné en 1992SEM1025ᵉ
54'03"
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route12 mai 2019· Lensné en 1992SEM1352ᵉ
55'37"
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