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RégisBONNAT

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Courses par saison

1
2006
1
2007
2008
2009
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
2
2015
2
2016
2017
2018
2
2019
2020
2
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
20'21"
Foulee Joncoise - 5km · 29 août 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'35"
↘ −0'57" depuis 2006
La Foulée Vandenoise - 10 km · 19 mai 2007 · couru 2 fois
39'3540'3220062007
Semi
1h31'38"
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon · 4 octobre 2015 · couru 4 fois
1h311h522015201620172018201920202021
Marathon
27'52"
Marathon Relais VIRIAT FFA - Relais 5 · 11 juin 2022 · couru 2 fois
27'524h132022202320242025
2025
Marathon de Bresse Dombes
Route3 mai· Chatillon Sur Chalaronne· 42,2 km
4h13'51"
6'01/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 426
Top 43 %
Catégorie · M5M
7ᵉ / 16
Top 44 %
Genre · H
154ᵉ / 317
Top 49 %
Chrono net 4h13'51"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2023
Saint Jean By night - 12 km
Route14 avr.· St Jean Sur Veyle· 12 km
1h00'03"
5'00/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 106
Top 40 %
Catégorie · M4M
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
40ᵉ / 75
Top 53 %
Chrono net 1h00'03"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Marathon Relais VIRIAT FFA - Relais 5
Route11 juin· 42,2 km
27'52"RP
0'40/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 203
Top 25 %
Catégorie · M4H
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · H
48ᵉ / 146
Top 33 %
Chrono net 27'52"Allure 0'40/kmVitesse 90,9 km/h
2021
Semi-Marathon du Beaujolais
Route20 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km
1h51'09"
5'16/km620ᵉ scratch
Scratch
620ᵉ / 4155
Top 15 %
Catégorie · M4M
27ᵉ / 224
Top 12 %
Genre · H
560ᵉ / 2752
Top 20 %
Chrono net 1h51'09"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon Bresse Dombes - 21km
Route26 sept.· Chatillon Sur Chalaronne· 21 km
1h52'53"
5'23/km116ᵉ scratch
2019
Course De La Frite - 7 km
Route14 juil.· Sulignat· 7 km
33'43"
4'49/km22ᵉ scratch
Volvic Volcanic Experience - 15 km
Route31 mai· Volvic· 15 km
2h00'46"
8'03/km245ᵉ scratch
2016
Vonnas - Châtillon
Route8 mai· Vonnas· 21 km
1h50'39"
5'16/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 227
Top 25 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 37
Top 30 %
Genre · H
54ᵉ / 172
Top 31 %
Chrono net 1h50'39"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
A Laiz Dans Ses Baskets - 12km
Route23 avr.· Laiz· 12 km
53'07"
4'26/km22ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Nancy· 21,1 km
1h31'38"RP
4'21/km325ᵉ scratch
Foulee Joncoise - 5km
Route29 août· Saint-Andre - Vieux-Jonc· 5 km
20'21"RP
4'04/km15ᵉ scratch
2014
15 Km Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route1 mai· Le Puy En Velay· 15 km
1h09'36"
4'38/km334ᵉ scratch
2011
Course Pédestre De Saint Cyr Sur Menthon - Course de 6 km
Route28 mai· Saint Cyr Sur Menthon· 6 km
23'31"
3'55/km6ᵉ scratch
2007
La Foulée Vandenoise - 10 km
Route19 mai· Vandeins· 10 km
39'35"RP
3'58/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 81
Top 22 %
Catégorie · M
18ᵉ / 70
Top 26 %
Genre · H
18ᵉ / 70
Top 26 %
Chrono net 39'35"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
2006
10km De Venissieux - 10 Km Route
Route19 nov.· Venissieux· 10 km
40'32"
4'03/km345ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2023
Marathon Relais Viriat - Relai 4
Route10 juin 2023né en 1975M2H25ᵉ
27'12"
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