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LoicBONNAS

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Courses par saison

5
2013
3
2014
3
2015
2
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2
2020
2021
2
2022
3
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
19'54"
↘ −0'39" depuis 2017
La Course Des Rois - - 5 km · 4 janvier 2025 · couru 6 fois
19'5431'2820172019202120232025
10 km
43'39"
↘ −6'37" depuis 2013
Les Foulees Des Grenouilles - 10km de Surat · 2 juillet 2016 · couru 5 fois
43'3950'16201320152017201920212023
Semi
2h11'11"
Saintexpress - Saintésprint 21km · 7 décembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
6h27'51"
Marathon Des Burons - MARATHON DES BURONS · 22 juin 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
La Course Des Rois - - 5 km
Route4 janv.· Chappes· 5 km
19'54"RP
3'59/km212ᵉ scratch
Chrono net 19'54"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2024
La Course Des Rois - Course des Rois
Route6 janv.· Chappes· 5 km
31'28"
6'18/km577ᵉ scratch
Chrono net 31'28"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2020
La Course Des Rois - 5 km
Route11 janv.· Chappes· 5 km
21'49"
4'22/km313ᵉ scratch
2019
La Course Des Rois - 5 km
Route5 janv.· Chappes· 5 km
21'12"
4'14/km254ᵉ scratch
Chrono net 21'12"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2018
La Course Des Rois - 5 km
Route6 janv.· Chappes· 5 km
20'37"
4'07/km167ᵉ scratch
2017
La Course Des Rois - 5 km
Route7 janv.· Chappes· 5 km
20'33"
4'07/km168ᵉ scratch
Chrono net 20'33"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2025
EDF VERCORSMAN 2025
Route23 août 2025· 26190 Saint-Nazaire en RoyansV2M122ᵉ
7h18'09"
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