FrédéricBONNARD

né en 1980
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Chiffres clés
6 courses
2007 à 2025
10 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
La Course des 2 Forts d'Irigny - 10 km
Trail4 juil.· Irigny· 10 km
1h03'24"
6'20/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 382
Top 50 %
Catégorie · M2M
16ᵉ / 21
Top 76 %
Genre · H
146ᵉ / 214
Top 68 %
Chrono net 1h03'24"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Courir à Vienne 20E éDition - Course Nature 13 Kms 600
Trail13 oct.· Vienne
1h54'29"
-136ᵉ scratch
COURSE DES 2 FORTS 2024 - 9 kms
Route5 juil.· 9 km
56'06"
6'14/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 225
Top 66 %
Catégorie · M1H
13ᵉ / 18
Top 72 %
Genre · H
113ᵉ / 140
Top 81 %
Chrono net 56'06"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2023
La Course des 2 Forts d'Irigny - 15 km
Route7 juil.· Irigny· 15 km
1h48'05"
7'12/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 100
Top 92 %
Catégorie · M1M
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · H
76ᵉ / 82
Top 93 %
Chrono net 1h48'05"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2022
27ème Course Des 2 Forts - 9km
Route1 juil.· Irigny· 9 km
48'04"
5'20/km47ᵉ scratch
2007
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h21'17"
-4 206ᵉ scratch

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Les 10Km De Morcourt - 10 Km Route
Route23 février 2020· Morcourtné en 1961M4M388ᵉ
58'53"
Boucles Saint-Quentinoises - 10 Km Route
Route11 novembre 2019· Saint Quentinné en 1961M4M344ᵉ
58'04"
5 Et 10Km De Chauny - 10 Km Route
Route31 août 2014· Chaunyné en 1961V2M270ᵉ
56'36"
Trail Decouverte - Forest - 10 KM
Route2 août 2014· Forestené en 1961V2M70ᵉ
1h00'19"
Semi-Marathon "Fabien Camus" - 10 Km Route
Route16 mars 2014· Saint Quentinné en 1961V2M139ᵉ
55'14"
Les 10Km De Morcourt - 10 Km Route
Route23 février 2014· Morcourtné en 1961V2M519ᵉ
52'48"
Les Foulees Attichoises - 10 Km Route
Route17 novembre 2013· Attichyné en 1961V2M393ᵉ
51'20"
La Moyacienne - 10 km
Route7 septembre 2013· Moy De L'aisnené en 1961V2M124ᵉ
53'46"
Kec Proix - 1 km abri
Route31 juillet 2013· Proixné en 1961V2M22ᵉ
5'38"
Kec Proix - 1 km carrefour
Route31 juillet 2013· Proixné en 1961V2M21ᵉ
5'20"
Kec Guise - 1 km stade
Route24 juillet 2013· Guisené en 1961V2M23ᵉ
5'28"
Kec Guise - 1 km Tilleuls
Route24 juillet 2013· Guisené en 1961V2M17ᵉ
5'33"
Kec Bertaucourt Epourdon - 1 km stade
Route17 juillet 2013· Bertaucourt Epourdonné en 1961V2M25ᵉ
4'52"
Kec Bertaucourt Epourdon - 1 km transfo
Route17 juillet 2013· Bertaucourt Epourdonné en 1961V2M25ᵉ
4'50"
La Moyacienne - 10 Km Route
Route3 septembre 2011· Moy De L'aisnené en 1961V2M95ᵉ
57'23"
10 Km De La Chaussée - 10 Km Route
Route28 août 2011· Chaunyné en 1961V2M130ᵉ
54'34"
10 Km "Les 20Ans" - 10 km environ
Route23 juillet 2011· Verlainesné en 1961V2M42ᵉ
54'25"
Prix Pedestre G Cuvillier - Course Nature 9,9 Km
Trail2 avril 2011· Couvronné en 1961V2M76ᵉ
1h02'11"
10 Km De Morcourt - 10 Km Route
Route27 février 2011· Morcourtné en 1961V2M488ᵉ
55'12"
25eme Prix Pedestre De Tergnier - 10Km - 10 Km Route
Route30 mai 2009· Tergnierné en 1961V1M123ᵉ
54'55"
10km De Morcourt - 10 Km Route
Route1 mars 2009· Morcourtné en 1961VEM422ᵉ
53'52"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2008· Parisné en 1966V1M3743ᵉ
1h39'51"
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 septembre 2008· Parisné en 1966V1M3098ᵉ
1h19'20"
10 Km De Morcourt - 10 Km Route
Route4 mars 2007· Morcourtné en 1961VEM466ᵉ
51'07"
10 Km De Chauny - 10 Km Route
Route20 août 2006· Chaunyné en 1961V1M216ᵉ
53'07"
Prix De L'artilleur - 10 Km Route
Route17 juin 2006· La Ferené en 1961V1M188ᵉ
56'16"
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