PaulBONNANFANT

Homonyme ?
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Courses par saison
3
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'36"
↘ −4'37" depuis 2021
adidas 10K Paris 2024 · 26 mai 2024 · couru 4 fois
38'3643'1320212022202320242025
Semi
1h35'11"
Running 21.1 · 24 mars 2019 · couru 2 fois
1h351h372019
Marathon-
jamais couru
2025
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
39'36"
3'58/km1 209ᵉ scratch
Scratch
1209ᵉ / 34353
Top 4 %
Catégorie · SEH
725ᵉ / 9353
Top 8 %
Genre · H
1153ᵉ / 18512
Top 6 %
Chrono net 39'36"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
38'36"RP
3'52/km586ᵉ scratch
Scratch
586ᵉ / 29615
Top 2 %
Catégorie · SEH
346ᵉ / 8066
Top 4 %
Genre · H
560ᵉ / 16232
Top 3 %
Chrono net 38'36"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Allure par km
moy. 3'523'13010 km
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
40'07"
4'01/km962ᵉ scratch
Scratch
962ᵉ / 24634
Top 4 %
Catégorie · SEH
567ᵉ / 7319
Top 8 %
Genre · H
915ᵉ / 14354
Top 6 %
Chrono net 40'07"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
43'13"
4'19/km1 295ᵉ scratch
Scratch
1295ᵉ / 12404
Top 10 %
Catégorie · SEH
721ᵉ / 3717
Top 19 %
Genre · H
1224ᵉ / 7803
Top 16 %
Chrono net 43'13"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2019
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21.1 km
1h37'43"
4'38/km615ᵉ scratch
Scratch
615ᵉ / 9422
Top 7 %
Catégorie · SEM
375ᵉ / 3218
Top 12 %
Genre · H
589ᵉ / 6322
Top 9 %
Chrono net 1h37'43"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h31'44"
4'35/km2 107ᵉ scratch
Scratch
2107ᵉ / 24397
Top 9 %
Catégorie · SEM
1095ᵉ / 7073
Top 15 %
Genre · H
2032ᵉ / 16908
Top 12 %
Chrono net 1h31'44"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Running 21.1
Route24 mars· 21.1 km
1h35'11"RP
4'31/km487ᵉ scratch
Scratch
487ᵉ / 4910
Top 10 %
Catégorie · SEH
263ᵉ / 1403
Top 19 %
Genre · H
474ᵉ / 3237
Top 15 %
Chrono net 1h35'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h