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GillesBONNAMY

né en 1962
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Courses par saison

2
2005
2006
2007
2008
1
2009
2010
2011
3
2012
4
2013
1
2014
1
2015
3
2016
20163 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'09"
↘ −1'44" depuis 2005
La Course des Trois Ponts · 10 décembre 2016 · couru 3 fois
47'0948'53200520072009201120132015
Semi-
jamais couru
Marathon
4h13'39"
Marathon International De La Rochelle - Marathon · 27 novembre 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
La Course des Trois Ponts
Route10 déc.· Orleans· 10 km
47'09"RP
4'43/km413ᵉ scratch
Scratch
413ᵉ / 2141
Top 19 %
Catégorie · V2M
52ᵉ / 251
Top 21 %
Genre · H
393ᵉ / 1356
Top 29 %
Chrono net 47'09"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les Décalés de la Citrouille - Grand Décalé 18km
Route29 oct.· Sennely (45)· 18 km
1h41'30"
5'38/km56ᵉ scratch
Catégorie · V2M
5ᵉ / 17
Top 29 %
Chrono net 1h41'30"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Les Mille Lièvres Et Les Deux éTangs - 17 kms
Route25 sept.· Semoy· 17 km
1h26'56"
5'07/km84ᵉ scratch
2015
Les Foulées Du Bord De Loire - 10 kms
Route11 oct.· Jargeau· 10 km
48'27"
4'51/km143ᵉ scratch
2014
Les Foulees Du Bord De Loire - 20 kms
Route12 oct.· Jargeau· 20 km
1h43'51"
5'12/km185ᵉ scratch
2013
Les Foulées du Bord de Loire - 20 km
Route13 oct.· Jargeau· 20 km
1h41'53"
5'06/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 200
Top 73 %
Catégorie · V2F
29ᵉ / 44
Top 66 %
Genre · H
135ᵉ / 178
Top 76 %
Chrono net 1h41'53"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
La Killian's Classik - Authentique 25 km
Route6 juil.· Font Romeu Odeillo Via· 26 km
4h40'41"
10'47/km661ᵉ scratch
Scratch
661ᵉ / 735
Top 90 %
Catégorie · V2M
36ᵉ / 43
Top 84 %
Genre · H
543ᵉ / 585
Top 93 %
Chrono net 4h40'41"Allure 10'47/kmVitesse 5,6 km/h
La Pastourelle - 27km La Pastourelle SOLO
Route25 mai· Salers· 27 km
3h56'28"
8'45/km611ᵉ scratch
La Course du Marcassin
Route8 mai· Cerny· 11,5 km
57'30"
5'00/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 224
Top 32 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 29
Top 38 %
Genre · H
63ᵉ / 137
Top 46 %
Chrono net 57'30"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2012
La Pastourelle - 32 km
Route26 mai· Salers· 32 km
4h13'50"
7'56/km440ᵉ scratch
Scratch
440ᵉ / 743
Top 59 %
Catégorie · V2M
91ᵉ / 155
Top 59 %
Genre · H
396ᵉ / 608
Top 65 %
Chrono net 4h13'50"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
L'Ardéchois - 34 km
Route29 avr.· Desaignes· 34 km
5h30'50"
9'44/km487ᵉ scratch
Scratch
487ᵉ / 947
Top 51 %
Catégorie · V2M
72ᵉ / 160
Top 45 %
Genre · H
429ᵉ / 743
Top 58 %
Chrono net 5h30'50"Allure 9'44/kmVitesse 6,2 km/h
Courses Du Bourillon - 7 kms
Route4 mars· Marcilly En Villette· 7 km
37'50"
5'24/km27ᵉ scratch
2009
Course De La Saint Jean (14 Km Montée Du Puy De Dôme) - 13.9km (Clermont-Sommet Puy de Dôme)
Route20 juin· Orcines· 13,9 km
1h43'07"
7'25/km374ᵉ scratch
2005
Marathon International De La Rochelle - Marathon
Route27 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h13'39"RP
6'01/km4 986ᵉ scratch
10 Km De L'agglomeration D'orleans - 10 Km Route
Route13 nov.· Orleans· 10 km
48'53"
4'53/km561ᵉ scratch