CarolineBONNAMY

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Chiffres clés
20 courses
2022 à 2026
1h54'21"
RP Semi
52'33"
RP 10 km
24'29"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2022
3
2023
2
2024
7
2025
7
2026
20267 courses4 route3 trail
2026
Les Foulées du Gois - Course 6 - Populaire Femmes - 8km (environ)
Route20 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
40'11"
5'01/km102ᵉ scratch
Catégorie · M2F
14ᵉ / 132
Top 11 %
Chrono net 40'11"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Course des 2 plages - COURSE NATURE
Route9 mai· Bretignolles sur mer
1h05'30"
-217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 759
Top 29 %
Chrono net 1h05'30"
Course Nature la Foyenne
Trail3 mai· 23 km· 180 D+Cote 40
2h10'08"
5'39/km60ᵉ scratch
10 Km de la Chaume - 5 Km
Route18 avr.· 5 kmRP
24'29"
4'54/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 817
Top 25 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 28
Top 7 %
Genre · F
35ᵉ / 379
Top 9 %
Chrono net 24'29"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées de Noirmoutier - Semi Marathon
Route29 mars· 21.1 kmRP
1h54'21"
5'25/km959ᵉ scratch
Scratch
959ᵉ / 2304
Top 42 %
Catégorie · M2F
21ᵉ / 141
Top 15 %
Genre · F
140ᵉ / 916
Top 15 %
Chrono net 1h54'21"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Trail de la Côte de Lumière
Trail7 mars· Saint Hilaire De Riez· 8 km· 100 D+Cote 43
44'05"
5'31/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 286
Top 17 %
Chrono net 44'05"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Trail des Pays de Monts
Trail1 mars· 14 km· 175 D+Cote 42
1h19'28"
5'41/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 875
Top 27 %
Catégorie · M2F
5ᵉ / 44
Top 11 %
Genre · F
25ᵉ / 342
Top 7 %
Chrono net 1h19'28"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Trail de la Côte de Jade
Trail16 nov.· 11 km· 130 D+Cote 41
1h05'11"
5'56/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 494
Top 34 %
Catégorie · M2F
5ᵉ / 27
Top 19 %
Genre · F
17ᵉ / 215
Top 8 %
Chrono net 1h05'11"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Trail Vert'Olonne
Trail26 oct.· Les sables d olonne· 11 km· 180 D+Cote 41
1h05'45"
5'59/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 337
Top 30 %
Chrono net 1h05'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
LA FOULÉE AGÉSINATE - 9KM - TECHNI FROID CUISINE
Route22 juin· 9 km
47'35"
5'17/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 181
Top 36 %
Chrono net 47'35"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées du Gois - Course 6 - Populaire Femmes - 8km
Route15 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
38'07"
4'46/km56ᵉ scratch
Catégorie · M2F
4ᵉ / 118
Top 3 %
Chrono net 38'07"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
10 K'ILE FAIT DU SKI - 10KMS
Route29 mars· 10 kmRP
52'33"
5'15/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 243
Top 35 %
Chrono net 52'33"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Trail de la Côte de Lumière
Trail9 mars· 8 km· 77 D+Cote 40
47'20"
5'55/km133ᵉ scratch
Trail des Pays de Monts
Trail23 févr.· 8 km· 90 D+Cote 42
45'40"
5'43/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 333
Top 23 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 19
Top 11 %
Genre · F
15ᵉ / 195
Top 8 %
Chrono net 45'40"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2024
La Foulée des Géants
Trail5 oct.· 10 km· 130 D+Cote 44
56'45"
5'41/km936ᵉ scratch
INTRAIL-MUROS 2024 - Challenge Entreprises Intrail Muros
Trail17 févr.· St malo
2h13'54"
-1 616ᵉ scratch
2023
10 km de Vairé (85)
Route14 août· Vairé (85)· 10 km
54'42"
5'28/km135ᵉ scratch
Catégorie · M1F
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · F
16ᵉ / 44
Top 36 %
Chrono net 54'42"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées du Gois - Course 6 - Populaire Femmes - 8km
Route10 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
39'19"
4'55/km60ᵉ scratch
Catégorie · M1F
13ᵉ / 115
Top 11 %
Chrono net 39'19"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
LE 10 K'ILE - 10KMS
Route25 mars· 10 km
56'30"
5'39/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 164
Top 72 %
Chrono net 56'30"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
LE 10 K'ILE - 5 KMS COURSES A PIED ADULTES
Route2 avr.· 5 km
26'41"
5'20/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 50
Top 48 %
Chrono net 26'41"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h

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INTRAIL-MUROS 2025
Trail22 février 2025· St maloM32222ᵉ
1h49'59"
Intrail-Muros - Intrail-Muros 12 km
Trail22 février 2025· Saint Malonée en 1975M3F2013ᵉ
2h03'31"
La Sinueuse- La Malouine - 10km
Route6 octobre 2024· Saint Malonée en 1975M3F1204ᵉ
1h17'15"
INTRAIL-MUROS 2023
Traildate à préciser · 2023M21268ᵉ
1h48'44"
INTRAIL-MUROS 2022
Traildate à préciser · 2022M2777ᵉ
1h51'48"
Intrail-Muros - Intrail-Muros individuel 14km
Trail22 février 2019· Saint Malonée en 1975V1F5219ᵉ
2h04'11"
La Vannetaise - Vannetaise 6 km
Route12 octobre 2014· Vannesnée en 1975SEF1016ᵉ
38'07"
Les Foulées De Buzancais - 7 KM
Route14 octobre 2012· Buzancaisnée en 1974SEF60ᵉ
46'37"
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