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AmbreBONNAMOUR

né(e) en 1997
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Courses par saison

1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
4
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
20'14"
↘ −1'31" depuis 2023
5km Loisir des Foulées de Vincennes · 8 février 2026 · couru 3 fois
20'1421'452023202420252026
10 km
43'29"
↘ −6'08" depuis 2023
10km Magny - 10 Km Route · 8 mars 2026 · couru 3 fois
43'2949'372023202420252026
Semi
1h38'06"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon · 15 septembre 2024 · couru 2 fois
1h381h542024
Marathon
3h41'53"
Marathon De Malaga (Esp) - Marathon · 14 décembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10km Magny - 10 Km Route
Route8 mars· Magny Le Hongre· 10 km
43'29"RP
4'21/km91ᵉ scratch
Chrono net 43'29"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
5km Loisir des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 5 km
20'14"RP
4'03/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 1523
Top 11 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 345
Top 2 %
Genre · F
9ᵉ / 831
Top 1 %
Chrono net 20'14"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2025
Marathon De Malaga (Esp) - Marathon
Route14 déc.· Malaga· 42,2 km
3h41'53"RP
5'16/km2 993ᵉ scratch
2024
LA COURSE DE NOEL - 10e édition - 5 km
Route21 déc.· Samois sur seine· 5 km
21'23"
4'17/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 563
Top 26 %
Chrono net 21'23"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
1h38'06"RP
4'40/km2 084ᵉ scratch
Semi Marathon De Porto (Por) - 1/2 Marathon
Route15 sept.· Porto· 21,1 km
1h54'40"
5'26/km2 075ᵉ scratch
Chrono net 1h54'40"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
10km Magny - 10 Km Route
Route17 mars· Magny Le Hongre· 10 km
44'41"
4'28/km67ᵉ scratch
Chrono net 44'41"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2023
LA COURSE DE NOEL - 9e édition - 5 km
Route16 déc.· Samois sur seine· 5 km
21'45"
4'21/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 539
Top 28 %
Chrono net 21'45"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
10km Magny - 10 Km Route
Route19 mars· Magny Le Hongre· 10 km
49'37"
4'58/km127ᵉ scratch
Chrono net 49'37"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2014
Corrida Du Parc - Corrida 7,5 km
Route13 déc.· Lons Le Saunier· 7,5 km
36'40"
4'53/km153ᵉ scratch