TheoBONNAFOUX

né en 1999
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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km
19'38"
Foulées Des Plaines - 5 km · 2 février 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'47"
↘ −10'31" depuis 2019
Run In Pyla - RUN IN PYLA (10KM) · 13 avril 2025 · couru 5 fois
39'471h032019202020212022202320242025
Semi
1h42'31"
↘ −3'45" depuis 2023
Semi-Marathon de Bordeaux · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
1h421h46202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
10km d'Arcachon
Route7 déc.· Arcachon· 10 km
46'02"
4'36/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 2042
Top 17 %
Catégorie · SEM
116ᵉ / 342
Top 34 %
Genre · H
311ᵉ / 1144
Top 27 %
Chrono net 46'02"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h42'31"RP
4'53/km3 240ᵉ scratch
Scratch
3240ᵉ / 13534
Top 24 %
Catégorie · SEH (3)
1349ᵉ / 3582
Top 38 %
Genre · H
2916ᵉ / 8499
Top 34 %
Chrono net 1h42'31"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Allure par km
51015moy. 4'534'41021 km
Run In Pyla - RUN IN PYLA (10KM)
Route13 avr.· Pyla-sur-Mer (33)· 10 km
39'47"RP
3'59/km41ᵉ scratch
Catégorie · SEM
17ᵉ / 179
Top 9 %
Chrono net 39'47"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Foulées Des Plaines - 10 km
Route2 févr.· Le Teich· 10 km
1h03'42"
6'22/km774ᵉ scratch
Chrono net 1h03'42"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Foulées Des Plaines - 5 km
Route2 févr.· Le Teich· 5 km
19'38"RP
3'56/km69ᵉ scratch
Chrono net 19'38"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2024
10km D'arcachon - 10km
Route1 déc.· Arcachon· 10 km
45'58"
4'36/km333ᵉ scratch
Catégorie · SEM
137ᵉ / 365
Top 38 %
Chrono net 45'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2023
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route3 déc.· Bordeaux· 21 km
1h46'16"
5'04/km2 798ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1078ᵉ / 2207
Top 49 %
Chrono net 1h46'16"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2019
Marathon des Vins de Blaye - 10 km des Vignes
Route11 mai· Blaye· 10 km
50'18"
5'02/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 580
Top 18 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
91ᵉ / 330
Top 28 %
Chrono net 50'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h

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10 Km Plouzane - 10 Km Route
Route28 septembre 2019· Plouzane· 10 kmné en 2000JUM84ᵉ
42'43"
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