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LaurentBONNAFOUX

né en 1968
Homonyme ?
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3 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓

Courses par saison

1
2012
4
2013
3
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'33"
↘ −0'48" depuis 2013
Equipe 2014 · 15 juin 2014 · couru 8 fois
47'331h012013201520172019202120232025
Semi
1h47'47"
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013 · couru 4 fois
1h472h012013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions
Route12 avr.· Rueil-Malmaison (92)· 21,1 km
2h01'25"
5'45/km1 301ᵉ scratch
Catégorie · M4M
50ᵉ / 62
Top 81 %
Chrono net 2h01'25"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions
Route10 mars· Rueil Malmaison· 21,1 km
2h01'02"
5'44/km1 587ᵉ scratch
Catégorie · M4M
87ᵉ / 108
Top 81 %
Chrono net 2h01'02"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21,1 km
1h50'01"
5'13/km11 896ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21,1 km
1h47'47"RP
5'07/km9 945ᵉ scratch
Chrono net 1h47'47"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2015
La Saintélyon - 75km
Route6 décembre 2015· Saint Etienne - Lyon· 75 kmné en 1969V1M2639ᵉ
9h54'52"
2014
10km Foulées Ressource - 5 kms
Route11 octobre 2014· Aix-En-Provence· 5 kmné en 1969VEM122ᵉ
28'58"
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janvier 2014· Nice· 10 kmné en 1969V1M1996ᵉ
47'13"
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