FranckBONNAFOUS

né en 1977
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Courses par saison
1
2011
2012
1
2013
2
2014
20142 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'37"
↘ −6'18" depuis 2013
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon · 2 mars 2014 · couru 2 fois
1h461h5220132014
Marathon
3h59'30"
Schneider Electric Marathon de Paris 2014 · 6 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h59'30"RP
5'41/km15 150ᵉ scratch
Scratch
15150ᵉ / 38616
Top 39 %
Catégorie · SEM
6534ᵉ / 13460
Top 49 %
Genre · H
13736ᵉ / 30719
Top 45 %
Chrono net 3h59'30"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.0975 km
1h46'37"RP
5'03/km9 480ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h52'55"
5'21/km13 245ᵉ scratch
Chrono net 1h52'55"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h28'47"
5'33/km8 758ᵉ scratch

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10 Km De Castres - 10 Km Route
Route28 mars 2014· Castres· 10 kmné en 1980SEM204ᵉ
46'25"
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