FredericBONNAFIS

né en 1978
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
20 courses
2004 à 2025
44 km
plus long trail
5h36'58"
RP Half (70.3)
2h15'09"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2004
2005
2006
2007
1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2
2016
4
2017
5
2018
2
2019
1
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
XTerra Tahiti Trail | La Nuit des Trails 21K
Trail13 juin· 20 km· 1 000 D+Cote 52
3h06'08"
9'18/km22ᵉ scratch
2022
XTERRA TAHITI TRAIL | Iti Trail
Trail5 juin· 10 km· 480 D+Cote 61
1h11'08"
7'07/km12ᵉ scratch
2020
Trail des Ruthènes | La Nuit des Ruthènes
Trail8 févr.· 15 km· 950 D+Cote 57
1h44'54"
7'00/km25ᵉ scratch
2019
Trail du Rampaillou - 25 km
Trail29 sept.· Verdalle· 25 km· 1 140 D+Cote 56
2h35'37"
6'13/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 91
Top 13 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 27
Top 11 %
Genre · H
12ᵉ / 74
Top 16 %
Chrono net 2h35'37"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Triathlon de Toulouse (31) - L
Triathlon14 sept.· L (Half)
5h36'58"
45ᵉ scratch
2018
ExtremeMan (11) - Triathlon M
Triathlon30 sept.· M (Olympique)
3h19'31"
27ᵉ scratch
Trail du Rampaillou
Trail16 sept.· 25 km· 1 200 D+Cote 58
2h32'51"
6'07/km13ᵉ scratch
La Pierra Menta Verticale
Trail15 août· Areches· 3 km
33'03"
11'01/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 49
Top 37 %
Catégorie · M
13ᵉ / 36
Top 36 %
Genre · H
13ᵉ / 36
Top 36 %
Chrono net 33'03"Allure 11'01/kmVitesse 5,4 km/h
AlTriMan (66) - Triathlon M
Triathlon8 juil.· M (Olympique)
2h40'46"
31ᵉ scratch
Triathlon de Carcassonne (11) - M
Triathlon19 mai· M (Olympique)
2h34'42"
54ᵉ scratch
2017
Trail du Gourg d'Enfer - 20 km
Trail1 août· Bozouls· 20 km· 721 D+Cote 56
2h09'49"
6'29/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 100
Top 22 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 32
Top 34 %
Genre · H
21ᵉ / 87
Top 24 %
Chrono net 2h09'49"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Bruejouls Tassou Tour
Trail17 juin· Clairvaux D'aveyron· 21 km· 880 D+Cote 57
2h14'33"
6'24/km14ᵉ scratch
10 km de Pouvourville
Route23 avr.· Pouvourville· 10.5 kmRP
40'26"
3'51/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 401
Top 3 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 129
Top 7 %
Genre · H
13ᵉ / 312
Top 4 %
Chrono net 40'26"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Trail du Satuc - 13 km
Trail18 mars· Toulouse· 13 km· 300 D+Cote 57
57'08"
4'24/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 190
Top 4 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 65
Top 9 %
Genre · H
8ᵉ / 142
Top 6 %
Chrono net 57'08"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2016
Triathlon Toulouse Métropole 2016
Triathlon11 sept.· Place du Capitole
1h07'37"
2ᵉ scratch
Natation
11'11"
25% · 11ᵉ
Vélo
33'10"
75% · 5ᵉ
Bruejouls Tassou Tour
Trail25 juin· 10 km· 380 D+Cote 57
56'27"
5'39/km20ᵉ scratch
2015
Le Traillounet 12.5 km
Trail15 févr.· Salles La Source· 12.5 km
59'24"
4'45/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 194
Top 6 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 62
Top 13 %
Genre · H
12ᵉ / 135
Top 9 %
Chrono net 59'24"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Trail Du Rampaillou - 22km
Route19 oct.· Verdalle· 22 kmRP
2h15'09"
6'09/km21ᵉ scratch
2008
Marathon des Burons
Trail22 juin· Nasbinals· 44 km
4h38'27"
6'20/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 1096
Top 11 %
Catégorie · SEM
61ᵉ / 292
Top 21 %
Genre · H
116ᵉ / 890
Top 13 %
Chrono net 4h38'27"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2004
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h25'51"
4'18/km772ᵉ scratch