FredericBONNAFIS

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'26"
10 km de Pouvourville · 23 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
Extrememan Narbonne - Medium
Route29 sept.· Narbonne plage
3h19'30"
-27ᵉ scratch
2017
10 km de Pouvourville
Route23 avr.· Pouvourville· 10.5 km
40'26"RP
3'51/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 401
Top 3 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 129
Top 7 %
Genre · H
13ᵉ / 312
Top 4 %
Chrono net 40'26"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2004
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h25'51"
4'18/km772ᵉ scratch

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Les 10Km De Pouvourville - 10 Km Route
Route29 avril 2018· Toulouse· 10 kmné en 1978V1M10ᵉ
40'15"
Les Vagues Nocturnes Du Dourdou - 11km
Route25 novembre 2017· Rodelle· 11 kmné en 1978V1M21ᵉ
1h15'14"
Marathon Des Burons - LES CAPUCINS
Route22 juin 2014· Nasbinalsné en 1978SEM195ᵉ
2h03'36"
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