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FrancoisBONNAFFOUX

né en 1996
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2021
2
2022
2
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
17'00"
Semi-Marathon International de Lille - 5 km · 20 mars 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
35'42"
10 km de Marchiennes · 10 octobre 2021 · couru 4 fois
35'4240'5620212022202320242025
Semi
1h17'46"
3ème Semi Marathon De Ploermel Comunaute - 1/2 Marathon · 25 février 2023 · couru 2 fois
1h171h18202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Semi-marathon de Liffré - Semi Marathon De Liffre
Route6 avr.· Liffré· 21,1 km
1h18'18"
3'43/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 992
Top 6 %
Chrono net 1h18'18"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
Les Défoulés De Miniac - 10 km
Route9 mars· Miniac Morvan· 10 km
36'39"
3'40/km27ᵉ scratch
Chrono net 36'39"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2024
Les Foulées Du Roc - 10 Km Route
Route7 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
36'07"
3'37/km31ᵉ scratch
Chrono net 36'07"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2023
Diaoulman Pontivy - Diaoul L
Route17 mai
5h56'47"
-46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 75
Top 61 %
Chrono net 5h56'47"
3ème Semi Marathon De Ploermel Comunaute - 1/2 Marathon
Route25 févr.· Ploermel· 21,1 km
1h17'46"RP
3'41/km34ᵉ scratch
Chrono net 1h17'46"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2022
Corrida De Chateau-Gontier - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier (53)· 10 km
40'56"
4'06/km231ᵉ scratch
Catégorie · SEM
99ᵉ / 258
Top 38 %
Genre · H
226ᵉ / 925
Top 24 %
Chrono net 40'56"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 5 km
Route20 mars· Lille· 5 km
17'00"RP
3'24/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 412
Top 18 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 93
Top 33 %
Genre · H
69ᵉ / 236
Top 29 %
Chrono net 17'00"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2021
10 km de Marchiennes
Route10 oct.· Marchiennes· 10 km
35'42"RP
3'34/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 1074
Top 8 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 181
Top 21 %
Genre · H
83ᵉ / 725
Top 11 %
Chrono net 35'42"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h