Anna-lenaBONKOWSKI

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'48"
10 km Lauf · 4 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h08'26"
Halbmarathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h19'05"
TCS Marathon · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h19'05"RP
6'08/km11 885ᵉ scratch
Catégorie · V35
326ᵉ / 524
Top 62 %
Genre · F
2422ᵉ / 4484
Top 54 %
Chrono net 4h19'05"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
53'48"RP
5'23/km318ᵉ scratch
Chrono net 53'48"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h08'26"RP
6'05/km391ᵉ scratch
Chrono net 2h08'26"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h