KasiaBONKOWSKA

né(e) en 1978
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Chiffres clés
13 courses
2010 à 2014
1h34'29"
RP Semi
51'33"
RP 10 km
53 km
plus long trail · 3 332 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2010
2
2011
4
2012
1
2013
3
2014
20143 courses2 route1 trail
2014
Orsières - Champex - Chamonix
Trail28 août· Orsières· 53 km· 3 332 D+
10h54'00"
12'20/km627ᵉ scratch
Scratch
627ᵉ / 1109
Top 57 %
Catégorie · SEF
61ᵉ / 123
Top 50 %
Genre · F
116ᵉ / 274
Top 42 %
Chrono net 10h54'00"Allure 12'20/kmVitesse 4,9 km/h
Ultra Trail Du Mont Blanc - 5 Epreuves - 53km
Route25 août· Chamonix· 53 km
10h54'00"
12'20/km627ᵉ scratch
Le P'tit Tour des Fiz
Route27 juil.· Passy· 30 km
8h21'06"
16'42/km424ᵉ scratch
Scratch
424ᵉ / 432
Top 98 %
Catégorie · SEF
61ᵉ / 67
Top 91 %
Genre · F
93ᵉ / 101
Top 92 %
Chrono net 8h21'06"Allure 16'42/kmVitesse 3,6 km/h
2013
3 jours de Chartreuse - Trail des 2 Soms
Trail11 mai· St Pierre De Chartreuse· 19 km
4h44'10"
14'57/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 197
Top 99 %
Catégorie · SEF
24ᵉ / 24
Top 100 %
Genre · F
45ᵉ / 46
Top 98 %
Chrono net 4h44'10"Allure 14'57/kmVitesse 4,0 km/h
2012
Saintexpress
Trail2 déc.· Ste Catherine· 44 km
6h39'32"
9'05/km1 406ᵉ scratch
Scratch
1406ᵉ / 1942
Top 72 %
Catégorie · SEF
95ᵉ / 195
Top 49 %
Genre · F
212ᵉ / 444
Top 48 %
Chrono net 6h39'32"Allure 9'05/kmVitesse 6,6 km/h
Cross du Mont-Blanc
Trail30 juin· Chamonix· 23 km
4h15'05"
11'05/km1 077ᵉ scratch
Scratch
1077ᵉ / 1415
Top 76 %
Catégorie · SEF
131ᵉ / 180
Top 73 %
Genre · F
287ᵉ / 456
Top 63 %
Chrono net 4h15'05"Allure 11'05/kmVitesse 5,4 km/h
Trail des Cerfs - 20 km
Trail13 mai· La Queue Lez Yvelines· 20 km
2h12'10"
6'37/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 471
Top 72 %
Catégorie · SEF
24ᵉ / 45
Top 53 %
Genre · F
63ᵉ / 124
Top 51 %
Chrono net 2h12'10"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail24 mars· St Quentin En Yvelines - Paris· 30 km
3h43'20"
7'27/km970ᵉ scratch
Scratch
970ᵉ / 1287
Top 75 %
Catégorie · SEF
79ᵉ / 131
Top 60 %
Genre · F
182ᵉ / 312
Top 58 %
Chrono net 3h43'20"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2011
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h34'29"RP
4'29/km1 034ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route6 févr.· Vincennes· 10 km
51'33"RP
5'09/km2 126ᵉ scratch
2010
Boucles Du 17Eme - 10Km - 10 Km Route
Route21 nov.· Paris· 10 km
52'42"
5'16/km690ᵉ scratch
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route14 nov.· Boulogne-Billancourt· 21.1 km
1h56'11"
5'30/km2 721ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h27'05"
5'27/km8 725ᵉ scratch
Scratch
8725ᵉ / 18277
Top 48 %
Catégorie · SEF
313ᵉ / 1876
Top 17 %
Genre · F
518ᵉ / 3649
Top 14 %
Chrono net 1h27'05"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h