DetlefBONK

né en 1955
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h15'16"
↘ −11'17" depuis 2015
Hamburg Marathon · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
4h154h592015201620172018
2026
Bieler Lauftage - Courses de B(...) - 100km Lauf · 100km Lauf Männer
Route4 juin· -· 100 km
19h35'16"
11'45/km781ᵉ scratch
2025
Bieler Lauftage - Courses de B(...) - 100km Lauf · 100km Lauf Männer
Route6 juin· 100 km
19h04'40"
11'27/km574ᵉ scratch
2018
Vienna City Marathon
Route22 avr.· Vienna· 42.195 km
4h59'06"
7'05/km3 719ᵉ scratch
Chrono net 4h59'06"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h15'16"RP
6'03/km6 740ᵉ scratch
Chrono net 4h15'16"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h26'33"
6'19/km9 086ᵉ scratch
Chrono net 4h26'33"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2012
100 km de Bienne
Route8 juin· Bienne· 100 km
14h12'26"
8'31/km766ᵉ scratch
Scratch
766ᵉ / 1063
Top 72 %
Catégorie · V2M
210ᵉ / 282
Top 74 %
Genre · H
665ᵉ / 894
Top 74 %
Chrono net 14h12'26"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h