MickaelBONJOUR

né en 1976
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Courses par saison
4
2015
5
2016
3
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
35'13"
Les Boucles De Gayant - LES BOUCLES DE GAYANT 5km · 29 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'30"
↘ −2'49" depuis 2015
Les Boucles du Gayant - 10 km · 5 mai 2016 · couru 7 fois
57'301h02201520162017
Semi
2h11'29"
↘ −8'05" depuis 2015
Semi-Marathon de Marchiennes · 11 octobre 2015 · couru 2 fois
2h112h192015
Marathon
5h14'23"
↘ −17'23" depuis 2016
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 15 octobre 2017 · couru 2 fois
5h145h3120162017
2025
Les Boucles De Gayant - LES BOUCLES DE GAYANT 5km
Route29 mai· 5 km
35'13"RP
7'03/km1 204ᵉ scratch
Scratch
1204ᵉ / 1475
Top 82 %
Catégorie · M2H
54ᵉ / 58
Top 93 %
Genre · H
697ᵉ / 787
Top 89 %
Chrono net 35'13"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2017
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
5h14'23"RP
7'27/km10 802ᵉ scratch
Catégorie · M40
1468ᵉ / 1516
Top 97 %
Genre · H
8357ᵉ / 8702
Top 96 %
Chrono net 5h14'23"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route27 août· Arras· 10 km
59'51"
5'59/km1 132ᵉ scratch
Scratch
1132ᵉ / 1365
Top 83 %
Catégorie · V1M
299ᵉ / 322
Top 93 %
Genre · H
933ᵉ / 1038
Top 90 %
Chrono net 59'51"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Courir à Montigny en Gohelle - 10 km
Route12 mars· Montigny En Gohelle· 10 km
59'53"
5'59/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 235
Top 86 %
Catégorie · V1M
53ᵉ / 59
Top 90 %
Genre · H
160ᵉ / 182
Top 88 %
Chrono net 59'53"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2016
10 km de Marchiennes
Route9 oct.· Marchiennes· 10 km
58'06"
5'49/km1 088ᵉ scratch
Scratch
1088ᵉ / 1304
Top 83 %
Catégorie · V1M
271ᵉ / 299
Top 91 %
Genre · H
846ᵉ / 924
Top 92 %
Chrono net 58'06"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route28 août· Arras· 10 km
1h02'32"
6'15/km1 253ᵉ scratch
Scratch
1253ᵉ / 1385
Top 90 %
Catégorie · V1M
302ᵉ / 313
Top 96 %
Genre · H
996ᵉ / 1056
Top 94 %
Chrono net 1h02'32"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Les Boucles du Gayant - 10 km
Route5 mai· Douai· 10 km
57'30"RP
5'45/km870ᵉ scratch
Scratch
870ᵉ / 1422
Top 61 %
Catégorie · V1M
247ᵉ / 338
Top 73 %
Genre · H
745ᵉ / 1032
Top 72 %
Chrono net 57'30"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h06'48"
6'20/km2 912ᵉ scratch
Scratch
2912ᵉ / 3469
Top 84 %
Catégorie · V1M
832ᵉ / 938
Top 89 %
Genre · H
2360ᵉ / 2658
Top 89 %
Chrono net 2h06'48"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
5h31'46"
7'52/km38 202ᵉ scratch
Scratch
38202ᵉ / 41168
Top 93 %
Catégorie · V1M
10750ᵉ / 11197
Top 96 %
Genre · H
29552ᵉ / 31225
Top 95 %
Chrono net 5h31'46"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2015
Semi-Marathon de Marchiennes
Route11 oct.· Marchiennes· 21.1 km
2h11'29"RP
6'14/km856ᵉ scratch
Scratch
856ᵉ / 907
Top 94 %
Catégorie · SEM
252ᵉ / 262
Top 96 %
Genre · H
712ᵉ / 736
Top 97 %
Chrono net 2h11'29"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route20 sept.· Marcq En Baroeul· 21.0975 km
2h19'34"
6'37/km1 222ᵉ scratch
Scratch
1222ᵉ / 1250
Top 98 %
Catégorie · SEM
379ᵉ / 383
Top 99 %
Genre · H
1007ᵉ / 1025
Top 98 %
Chrono net 2h19'34"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route30 août· Arras· 10 km
1h00'45"
6'05/km1 202ᵉ scratch
Scratch
1202ᵉ / 1399
Top 86 %
Catégorie · SEM
480ᵉ / 515
Top 93 %
Genre · H
1023ᵉ / 1119
Top 91 %
Chrono net 1h00'45"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Les Boucles du Gayant - 10 km
Route14 mai· Douai· 10 km
1h00'19"
6'02/km1 207ᵉ scratch
Scratch
1207ᵉ / 1431
Top 84 %
Catégorie · SEM
488ᵉ / 533
Top 92 %
Genre · H
969ᵉ / 1073
Top 90 %
Chrono net 1h00'19"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route10 mai 2018· Douai· 10 kmné en 1976V1M863ᵉ
1h02'01"
Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route25 mai 2017· Douai· 10 kmné en 1976V1M918ᵉ
1h00'49"
Foulees Du Bruaysis - 10 Km Route
Route29 mars 2015· Bruay-Labuissiere· 10 km489ᵉ
1h04'32"
Courir A Montigny En Gohelle - 5km
Route15 mars 2015· Montigny En Gohelle· 5 kmné en 1976SEM93ᵉ
33'27"
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