FranckBONIS

né en 1975
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Chiffres clés
20 courses
2018 à 2026
30 km
plus long trail · 1 120 D+
3h36'28"
RP Marathon
1h38'15"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
4
2018
5
2019
2020
1
2021
3
2022
3
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Rennes Urban Trail - 14KM
Trail19 avr.· Rennes· 14 km
1h11'23"
5'06/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 5653
Top 4 %
Chrono net 1h11'23"Brut 1h56'31"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2025
Rennes Urban Trail - 14km
Trail27 avr.· Rennes· 14 km
1h17'09"
5'31/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 5543
Top 5 %
Chrono net 1h17'09"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Raidlight Vendée Trail
Trail1 mai· 20 km· 180 D+Cote 50
1h40'25"
5'01/km80ᵉ scratch
Rennes Urban Trail - 24km
Trail14 avr.· Rennes· 24 km
2h12'45"
5'32/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 2984
Top 10 %
Chrono net 2h12'45"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route21 oct.· Rennes· 42.195 km
3h39'51"
5'13/km925ᵉ scratch
Rennes Urban Trail - 24 km
Trail16 avr.· Rennes· 24 km
2h11'13"
5'28/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 2376
Top 13 %
Catégorie · M2M
25ᵉ / 242
Top 10 %
Genre · H
298ᵉ / 2011
Top 15 %
Chrono net 2h11'13"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Le Dernier Homme Debout - Vendée | LDHD 4 boucles
Trail14 janv.· 30 km· 1 120 D+Cote 46
3h57'33"
7'55/km4ᵉ scratch
2022
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route22 oct.· Rennes· 42.195 km
4h07'18"
5'52/km986ᵉ scratch
Scratch
986ᵉ / 1533
Top 64 %
Chrono net 4h07'18"Brut 4h08'09"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Trail de Brocéliande - 26 km
Trail11 sept.· Iffendic· 26 km· 620 D+Cote 51
2h38'42"
6'06/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 522
Top 24 %
Catégorie · M2M
16ᵉ / 81
Top 20 %
Genre · H
121ᵉ / 435
Top 28 %
Chrono net 2h38'42"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Rennes Urban Trail - 14km
Trail19 avr.· 14 km
1h16'05"
5'26/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 2847
Top 3 %
Chrono net 1h16'05"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2021
Championnats De France De Marathon - Marathon SE
Route24 oct.· Rennes· 42.195 km
3h50'49"
5'28/km685ᵉ scratch
2019
Marathon Vert de Rennes
Route27 oct.· Rennes· 42.195 km
3h36'52"
5'08/km520ᵉ scratch
Scratch
520ᵉ / 1338
Top 39 %
Catégorie · V1M
197ᵉ / 449
Top 44 %
Genre · H
498ᵉ / 1211
Top 41 %
Chrono net 3h36'52"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-marathon de Longeville sur Mer
Route27 juil.· Longeville sur Mer· 21.1 kmRP
1h38'15"
4'39/km104ᵉ scratch
Catégorie · VEM
34ᵉ / 141
Top 24 %
Genre · H
98ᵉ / 426
Top 23 %
Chrono net 1h38'15"Brut 1h38'15"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Marath'Yonnaise
Trail19 mai· 12 km· 100 D+Cote 50
57'53"
4'49/km39ᵉ scratch
Les Galopades Tranchaises
Trail31 mars· 8 km· 50 D+Cote 45
48'29"
6'04/km31ᵉ scratch
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
3h36'28"
5'08/km520ᵉ scratch
Scratch
520ᵉ / 1338
Top 39 %
Chrono net 3h36'28"Brut 3h36'52"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2018
Semi-Marathon " Terre A La Mer" - 10 km
Route21 juil.· Longeville Sur Mer· 10 kmRP
47'39"
4'46/km30ᵉ scratch
Marath'Yonnaise
Trail27 mai· 12 km· 100 D+Cote 49
59'48"
4'59/km70ᵉ scratch
Trail du Troussepoil
Trail28 avr.· 9 km· 81 D+Cote 48
44'47"
4'59/km37ᵉ scratch
Les Galopades Tranchaises
Trail1 avr.· 8 km· 50 D+Cote 50
41'27"
5'11/km19ᵉ scratch