GillesBONIN

né en 1958
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Courses par saison
2
2011
2
2012
4
2013
2014
2
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'36"
↘ −15'28" depuis 2011
La Ronde Des Coteaux Glainois - 10Km · 11 octobre 2015 · couru 8 fois
40'361h1320112012201320142015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
Semi-Marathon de Lempdes - 10 km
Route30 sept.· Lempdes· 10 km
1h01'30"
6'09/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 267
Top 93 %
Catégorie · V3M
17ᵉ / 17
Top 100 %
Genre · H
178ᵉ / 183
Top 97 %
Chrono net 1h01'30"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Corrida De Noel - Corrida de Noël
Route26 déc.· Ambert
37'40"
-263ᵉ scratch
La Ronde Des Coteaux Glainois - 10Km
Route11 oct.· Glaine Montaigut· 10 km
40'36"RP
4'04/km7ᵉ scratch
2013
Les Lieues Foreziennes - 10.6km
Route11 nov.· Bonson· 10,6 km
59'28"
5'37/km970ᵉ scratch
10 Km De La Ville De Lempdes 63 - 10 Km Route
Route29 sept.· Lempdes· 10 km
57'59"
5'48/km356ᵉ scratch
La Course Des Puys - 9.7km
Route7 juil.· Nebouzat· 9,7 km
59'20"
6'07/km59ᵉ scratch
La Ronde Des Vergers - 10,3km
Route16 juin· Marsat· 10,3 km
1h04'23"
6'15/km155ᵉ scratch
2012
La Ronde Des Vergers - La ronde des Vergers
Route10 juin· Marsat
1h01'05"
-145ᵉ scratch
Les Côteaux de Cébazat - 10.6 km
Route1 avr.· Cebazat· 10 km
1h13'34"
7'21/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 140
Top 94 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 65
Top 97 %
Genre · H
101ᵉ / 105
Top 96 %
Chrono net 1h13'34"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2011
10km De La Ville De Lempdes - 10 Km Route
Route25 sept.· Lempdes· 10 km
56'04"
5'36/km263ᵉ scratch
Nocturnes De - 13Km
Route30 avr.· Courcourt· 13 km
1h22'41"
6'22/km82ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

La Ronde Des Vergers - 10 km
Route10 juin 2018· Marsat· 10 km197ᵉ
1h14'11"
Semi Marathon De Lempdes - 10 Km Route
Route25 septembre 2016· Lempdes· 10 kmné en 1958V2M266ᵉ
1h00'46"
Les Foulees Mezelloises - Foulées 10 km
Route7 octobre 2012· Mezel· 10 km141ᵉ
1h02'53"
La Course Des Puys - 10km
Route1 juillet 2012· Nebouzat· 10 km37ᵉ
55'06"
La Course Des Grenouilles - 10km des Grenouilles
Route2 juillet 2011· Surat· 10 km267ᵉ
57'08"
Semi Marathon D'avord - 1/2 Marathon
Route25 mai 2006· Avord· 21,1 kmné en 1961V1M103ᵉ
2h00'25"
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